為了防止戳傷，在打籃球前就要做一些運動，例如多次伸張，握拳，對著墻壁做幾次指臥撐，讓指關(guān)節(jié)及其韌帶更加。此外，我們還可以借助一些護具，例如用橡皮帶將容易受傷的關(guān)節(jié)部位纏繞幾圈。重要的一點就是要掌握正確的運球動作，避免對強烈的撞擊。 　　塑膠跑道廠家選擇體育。從事塑膠跑道材料、地坪漆施工、球場籃球場施工、塑膠跑道施工，球場地坪漆生產(chǎn)銷售于一體的生產(chǎn)廠家,國內(nèi)數(shù)千家學(xué)校和企業(yè)選擇了作為合作伙伴，地坪漆批發(fā)廠家選。咨詢橡膠跑道測量步驟：以塑膠球場的曲直分界線為界，直道沿橫向與縱向每3m標(biāo)一個點。 　　彎道以圓心點為圓心，用儀每5做一放射狀線，每3m標(biāo)一個點。將3m直尺輕放于任何相鄰兩點之間，用塞尺測量局部凹陷不超過4mm，或?qū)?m直尺輕放于任意兩點中部，用塞尺測量局部凹陷不超過3mm，即為合格點。每組測量總測量點不應(yīng)少于40個。 　　塑膠跑道廠家選擇體育。從事塑膠跑道材料、地坪漆施工、球場籃球場施工、塑膠跑道施工，球場地坪漆生產(chǎn)銷售于一體的生產(chǎn)廠家,國內(nèi)數(shù)千家學(xué)校和企業(yè)選擇了作為合作伙伴，地坪漆批發(fā)廠家選。咨詢塑膠跑道坡度：在直道上的跑道長度用精度不低于10mm/km的測距儀或符合GB10633規(guī)定的1級鋼尺測量。

　　草卷展開、修邊將乙方提供的生產(chǎn)設(shè)計與鋪裝圖進行對照，經(jīng)整理并確認(rèn)無褶皺、扭曲等現(xiàn)象后，將草卷多余的邊（無草苗部分）裁掉，裁剪后要保證直線度；然后將草放入位置展開，展開時將其中多余的部分搭到前一卷草坪上，然后把搭接的部分裁掉，再將多余的另一邊修剪整齊。 　　使用工具：經(jīng)甲方確認(rèn)的圖紙。其余的草卷一次類推。為保證場地美觀，放草時，要盡可能是草坪搭接緊湊，但修邊后不能有重疊，同時要保證草坪與草坪邊上的一行草絲不能相距太遠，是該草坪一個行距的距離。粘接接縫邊將已經(jīng)修好的草卷的邊均勻向上折疊20-30cm，把好的20cm寬的接縫帶放在相鄰的草卷之間的基礎(chǔ)上，然后均勻涂抹上膠水，自然晾曬一段時間后，再放下接縫邊（注意：不能將兩邊的草苗壓在接縫邊下）。 　　因為場對場地要求很高，由于草坪是采用聚合物拉絲制成的，需要用橡膠顆粒來壓住草絲，草坪。所以需要填充物來減小磨損以及增加草坪的使用壽命。場草坪不具有土壤，當(dāng)碰撞或跌倒時人的身體受力較大，容易受傷，所以加入高彈性的橡膠顆?？梢杂行M土壤的感覺，增加緩沖層的彈性，運動員的意外傷害。 　　防止人造草坪的水平移動。加入橡膠顆粒下雨的時候可以提供更大的摩擦力。增加草坪的運動性能，保持人造草坪草絲的豎立，保持美觀一致性。人造草坪加入環(huán)保顆粒的作用是什么。一、物理性能佳填滿顆粒是人造草坪系統(tǒng)的關(guān)鍵要素，填滿顆粒隔熱層是創(chuàng)造了的波動吸收性，球體回彈性，球的滑動和減速展現(xiàn)出。