現(xiàn)在人們?cè)谶M(jìn)行陽澄湖大閘蟹購買的時(shí)分，應(yīng)該可以依照正確的規(guī)范來進(jìn)行辨別，大閘蟹被為謝清河清的發(fā)料，清爽燒熟之后出現(xiàn)赤色，其他湖區(qū)的螃蟹泥土色中燒熟之后，可能是灰中帶有赤色，并且他的這種煮熟的界別方法也是比較關(guān)鍵的，并且刷的方法也是一個(gè)比較好的挑選，購買方法，大閘蟹肚皮出現(xiàn)白色，白的有光澤，但不是純白，因?yàn)樯钏兴脑颍詭в幸恍┧S不同于其他湖區(qū)螃蟹的，灰色，因而這也是它的一個(gè)界別的原因，并且也可以通過爪子來進(jìn)行辨別，大閘蟹爪尖上出現(xiàn)煙絲般進(jìn)黃色，因而它在反光的玻璃板或者是地磚上可以撐起匍匐自如，其他湖區(qū)的蟹單薄無力，沒有顯著的金黃色。

正宗的陽澄湖大閘蟹，不僅體現(xiàn)在它的產(chǎn)地和養(yǎng)殖方式上，更體現(xiàn)在其色澤、肉質(zhì)和口感上。一只優(yōu)質(zhì)的陽澄湖大閘蟹，其殼呈現(xiàn)出淡雅的橙紅色，螯足飽滿有力，膏脂豐厚，肉質(zhì)飽滿而細(xì)嫩，清甜可口。熟練的大閘蟹烹飪師，能夠?qū)⑦@樣的大閘蟹巧妙地處理，保留其原汁原味，讓食客在品嘗時(shí)盡情享受到大閘蟹的美味。 在選擇陽澄湖大閘蟹的商家時(shí)，消費(fèi)者可以參考其他食客的評(píng)價(jià)和口碑，選擇信譽(yù)良好的商家進(jìn)行購買。蓮花島顧記蟹莊擁有陽澄湖大閘蟹養(yǎng)殖場(chǎng)，同時(shí)，也可以通過對(duì)比價(jià)格和了解大閘蟹的特點(diǎn)來判斷商家是否提供正宗的產(chǎn)品?？偟膩碚f，對(duì)于想要品嘗正宗陽澄湖大閘蟹的食客來說，選擇合適的商家至關(guān)重要，只有如此才能真正領(lǐng)略到這一美味的獨(dú)特風(fēng)味。

大閘蟹之類的水產(chǎn)品，脂肪特別少，水分比較大，含能量是比較低的，但高蛋白食物在短時(shí)間內(nèi)產(chǎn)生的飽感卻比較強(qiáng)。即便吃兩斤螃蟹，去殼之后的只有8兩多，大約400克，含蛋白質(zhì)60-70克，能滿足一個(gè)成年男人 的需要量，含能量卻只有400千卡左右，和一個(gè)男人晚餐通常的食量（800多千卡）相去甚遠(yuǎn)。加上一點(diǎn)蔬菜，也都是低能量食物。再加上蛋白質(zhì)具有很強(qiáng)的熱效應(yīng)，其中30%的能量還會(huì)變成熱量發(fā)散出來，實(shí)際被身體所利用的就更少。 酒蟹，須十二月間作。于酒甕間撇清酒，不得進(jìn)糟，和鹽浸蟹，一宿即取出。于厴中去糞穢，重實(shí)椒鹽訖，疊凈器中。取前所浸鹽酒，更入少新撇者，同煎一沸，以別器盛之。隔宿候冷，傾蟹中，須令滿。（宋傅肱《蟹譜》） 酒蟹，于九月間揀肥壯者十斤，用炒鹽一斤四兩，好明白礬末一兩五錢。先將蟹洗凈，用稀篾籃封貯懸之，當(dāng)風(fēng)半日或一日，以蟹干為度。好醅酒五斤，拌和鹽礬，令蟹入酒內(nèi)，良久取出。每蟹一只，花椒一顆，掰開臍納入。