準(zhǔn)備好領(lǐng)略鎳基鋼板鋼管免費(fèi)詢價(jià)產(chǎn)品的風(fēng)采了嗎？我們?yōu)槟鷾?zhǔn)備的視頻將帶您走進(jìn)產(chǎn)品的世界，讓您感受它的獨(dú)特之處。
以下是:湖南衡陽(yáng)鎳基鋼板鋼管免費(fèi)詢價(jià)的圖文介紹
囯勁合金(衡陽(yáng)市分公司)是集研發(fā)、生產(chǎn)、銷售與服務(wù)為一體的綜合性企業(yè)。主要有 價(jià)格等。公司秉承“科技承載夢(mèng)想,創(chuàng)新鑄就未來(lái)”的理念，堅(jiān)持“以口碑創(chuàng)品牌”的質(zhì)控機(jī)制，不斷生產(chǎn)優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品。公司一貫堅(jiān)持;質(zhì)量?jī)?yōu)良，用戶至上，貼心服務(wù)，信守合同的宗旨，憑借著高質(zhì)量的產(chǎn)品，良好的信譽(yù)，用心的服務(wù)。公司自成立以來(lái)，不斷致力于對(duì)各種材料的深入研究。從過(guò)去的石材、鋼結(jié)構(gòu)、不銹鋼，到現(xiàn)在的鋁合金及多種復(fù)合材料，一直引領(lǐng)著中國(guó)藝術(shù)景觀橋梁的發(fā)展。
我們期待與您攜手,共同為地區(qū)和社會(huì)的發(fā)展做出貢獻(xiàn)，實(shí)現(xiàn)人與自然的協(xié)調(diào)發(fā)展。我們用毅力打造品牌，用良心與責(zé)任堅(jiān)守質(zhì)量，用勤奮與智慧拓展推新，用拼搏與汗水續(xù)寫(xiě)輝煌，誠(chéng)為業(yè)之基，信為商之魂！
成本創(chuàng)新。2018年，工序附加成本縱向比大幅改善、橫向比排名進(jìn)步，在上年三個(gè)月平均的基礎(chǔ)上完成成本削減3億元，綜合材成本較行業(yè)低80元/噸，鐵成本較行業(yè)低100元/噸，行業(yè)排名上升至第9名，低成本制造能力取得新突破。 2018年，梳理各類風(fēng)險(xiǎn)78項(xiàng)，實(shí)現(xiàn)經(jīng)營(yíng)活動(dòng)“零風(fēng)險(xiǎn)”，連續(xù)10年重傷及以上人身事故為零，水渣、鋼渣等二次資源實(shí)現(xiàn)與寶武環(huán)科化整合，焦化副產(chǎn)品煤焦油統(tǒng)一由寶鋼化工深加工，加快了集團(tuán)內(nèi)高質(zhì)量鋼鐵生態(tài)圈的建設(shè)步伐。 管理創(chuàng)新。對(duì)接中國(guó)寶武“集中一貫制”和穿透式管理要求，以重點(diǎn)工作分解、商業(yè)計(jì)劃書(shū)、管理報(bào)告、績(jī)效審核評(píng)價(jià)為過(guò)程控制，強(qiáng)化“PDCA+認(rèn)真”導(dǎo)向，倒逼工作質(zhì)量、工作水平，精益運(yùn)營(yíng)效率。
產(chǎn)品創(chuàng)新。 “鄂鋼牌”入選中國(guó)品牌數(shù)據(jù)庫(kù)，獲“湖北省商標(biāo)”，9類產(chǎn)品榮獲全國(guó)冶金產(chǎn)品實(shí)物質(zhì)量“金杯獎(jiǎng)”、“品質(zhì)卓越產(chǎn)品”稱和“湖北”，其中橋梁鋼穩(wěn)居國(guó)內(nèi)一線品牌梯隊(duì)，長(zhǎng)期占據(jù)國(guó)內(nèi)市場(chǎng)份額，全球長(zhǎng)跨海?。 推進(jìn)三項(xiàng)制度，深化全員參與的績(jī)效體系激勵(lì)牽引，綜合EVA行動(dòng)改善、超預(yù)算增量分享、人力資源等核發(fā)薪酬，收入能升能降；中層管理人員實(shí)行“績(jī)效考評(píng)+責(zé)任管理”，用量化指標(biāo)和負(fù)面清單進(jìn)行動(dòng)態(tài)?。 強(qiáng)化高端產(chǎn)品、直供用戶“一高一直”引領(lǐng)，產(chǎn)品廣泛應(yīng)用于國(guó)防、水利水電、公路鐵路、橋梁、海洋船舶、城市高層建筑等重點(diǎn)工程領(lǐng)域，大國(guó)重器銘刻鄂鋼烙印，大國(guó)頂梁柱見(jiàn)證鄂鋼身影。機(jī)制創(chuàng)新。推進(jìn)“健體”，鄂鋼先行先試，順利完成“三供一業(yè)”分離移交任務(wù)，參股企業(yè)“”5戶，資產(chǎn)率下降4.74%，達(dá)到了委要求，實(shí)現(xiàn)輕裝上陣。
綠色智慧，根植決勝未來(lái)基因2月22日，農(nóng)歷新年伊始，鄂州市委王立帶隊(duì)調(diào)研時(shí)發(fā)出感嘆，鄂鋼的環(huán)境面貌 一個(gè)新變化，一看一樣新感覺(jué)。60年來(lái)，鄂鋼順應(yīng)時(shí)代潮流，在一次次轉(zhuǎn)型升級(jí)中揚(yáng)帆遠(yuǎn)航。如今，全力“成長(zhǎng)的煩惱”，共建綠色智慧鋼鐵生態(tài)圈再次成為鄂鋼發(fā)展的新航標(biāo)。 近年來(lái)，隨著 長(zhǎng)江經(jīng)濟(jì)帶“共抓大保護(hù)”戰(zhàn)略的實(shí)施，地處 中心城市武漢城市圈核心圈層、身處城市建成區(qū)的鄂鋼，環(huán)保壓力陡然而升，特別是湖北省舉全省之力在鄂州市重點(diǎn)打造國(guó)際都市區(qū)，實(shí)現(xiàn)從鋼城向港城轉(zhuǎn)變，鄂鋼環(huán)保困難之大為鋼鐵企業(yè)少有。 鄂鋼站位，積極踐行“綠水青山就是金山銀山”理念，放眼長(zhǎng)遠(yuǎn)，擺平生態(tài)環(huán)保與企業(yè)發(fā)展“天平”，在綠色轉(zhuǎn)型中堅(jiān)定前行，堅(jiān)決貫徹 產(chǎn)業(yè)，去煉鐵產(chǎn)能290萬(wàn)噸、煉鋼產(chǎn)能322萬(wàn)噸；即便在行業(yè)困難的時(shí)期，每年仍然投入數(shù)億元，實(shí)施環(huán)保治理34項(xiàng)，使主體環(huán)保設(shè)備全部實(shí)現(xiàn)達(dá)標(biāo)排放。
產(chǎn)品創(chuàng)新。 “鄂鋼牌”入選中國(guó)品牌數(shù)據(jù)庫(kù)，獲“湖北省商標(biāo)”，9類產(chǎn)品榮獲全國(guó)冶金產(chǎn)品實(shí)物質(zhì)量“金杯獎(jiǎng)”、“品質(zhì)卓越產(chǎn)品”稱和“湖北”，其中橋梁鋼穩(wěn)居國(guó)內(nèi)一線品牌梯隊(duì)，長(zhǎng)期占據(jù)國(guó)內(nèi)市場(chǎng)份額，全球長(zhǎng)跨海?。 推進(jìn)三項(xiàng)制度，深化全員參與的績(jī)效體系激勵(lì)牽引，綜合EVA行動(dòng)改善、超預(yù)算增量分享、人力資源等核發(fā)薪酬，收入能升能降；中層管理人員實(shí)行“績(jī)效考評(píng)+責(zé)任管理”，用量化指標(biāo)和負(fù)面清單進(jìn)行動(dòng)態(tài)?。 強(qiáng)化高端產(chǎn)品、直供用戶“一高一直”引領(lǐng)，產(chǎn)品廣泛應(yīng)用于國(guó)防、水利水電、公路鐵路、橋梁、海洋船舶、城市高層建筑等重點(diǎn)工程領(lǐng)域，大國(guó)重器銘刻鄂鋼烙印，大國(guó)頂梁柱見(jiàn)證鄂鋼身影。機(jī)制創(chuàng)新。推進(jìn)“健體”，鄂鋼先行先試，順利完成“三供一業(yè)”分離移交任務(wù)，參股企業(yè)“”5戶，資產(chǎn)率下降4.74%，達(dá)到了委要求，實(shí)現(xiàn)輕裝上陣。
綠色智慧，根植決勝未來(lái)基因2月22日，農(nóng)歷新年伊始，鄂州市委王立帶隊(duì)調(diào)研時(shí)發(fā)出感嘆，鄂鋼的環(huán)境面貌 一個(gè)新變化，一看一樣新感覺(jué)。60年來(lái)，鄂鋼順應(yīng)時(shí)代潮流，在一次次轉(zhuǎn)型升級(jí)中揚(yáng)帆遠(yuǎn)航。如今，全力“成長(zhǎng)的煩惱”，共建綠色智慧鋼鐵生態(tài)圈再次成為鄂鋼發(fā)展的新航標(biāo)。 近年來(lái)，隨著 長(zhǎng)江經(jīng)濟(jì)帶“共抓大保護(hù)”戰(zhàn)略的實(shí)施，地處 中心城市武漢城市圈核心圈層、身處城市建成區(qū)的鄂鋼，環(huán)保壓力陡然而升，特別是湖北省舉全省之力在鄂州市重點(diǎn)打造國(guó)際都市區(qū)，實(shí)現(xiàn)從鋼城向港城轉(zhuǎn)變，鄂鋼環(huán)保困難之大為鋼鐵企業(yè)少有。 鄂鋼站位，積極踐行“綠水青山就是金山銀山”理念，放眼長(zhǎng)遠(yuǎn)，擺平生態(tài)環(huán)保與企業(yè)發(fā)展“天平”，在綠色轉(zhuǎn)型中堅(jiān)定前行，堅(jiān)決貫徹 產(chǎn)業(yè)，去煉鐵產(chǎn)能290萬(wàn)噸、煉鋼產(chǎn)能322萬(wàn)噸；即便在行業(yè)困難的時(shí)期，每年仍然投入數(shù)億元，實(shí)施環(huán)保治理34項(xiàng)，使主體環(huán)保設(shè)備全部實(shí)現(xiàn)達(dá)標(biāo)排放。
濟(jì)各代表團(tuán)還圍繞工會(huì)組織協(xié)同共建高質(zhì)量鋼鐵生態(tài)圈、推進(jìn)產(chǎn)業(yè)工人隊(duì)伍建設(shè)、竭誠(chéng)為職工服務(wù)、工會(huì)體系能力建設(shè)等方面的內(nèi)容提出了意見(jiàn)和建議。 伏中哲在會(huì)上指出，中國(guó)寶武工代會(huì)是職工生活的一件大事。為了開(kāi)好本次大會(huì),他提出四點(diǎn)要求，一要認(rèn)真研究代表們提出的意見(jiàn)建議，分層分類梳理，進(jìn)一步完善好工作報(bào)告等大會(huì)文件，抓好落實(shí)；二要精心組織好會(huì)議的各項(xiàng)籌備工作，為代表盡職履責(zé)創(chuàng)造良好條件。 伏中哲強(qiáng)調(diào)，會(huì)員代表是中國(guó)寶武委聯(lián)系和凝聚廣大職工的重要紐帶，是中國(guó)寶武高質(zhì)量發(fā)展的中堅(jiān)力量，是中國(guó)寶武工會(huì)寶貴的智力資源。做好代表服務(wù)工作，對(duì)促進(jìn)代表積極履職，辦會(huì)水平意義重大；第三，工作性強(qiáng)、程序性強(qiáng)，是這次大會(huì)的重要任務(wù)之一。
要教育引導(dǎo)代表進(jìn)一步站位，工會(huì)新一屆班子；四要嚴(yán)肅會(huì)風(fēng)會(huì)紀(jì)，切實(shí)把這次大會(huì)開(kāi)成求真務(wù)實(shí)、團(tuán)結(jié)奮進(jìn)、繼往開(kāi)來(lái)的大會(huì)。伏中哲強(qiáng)調(diào)指出，要引導(dǎo)大家以飽滿的熱情和昂揚(yáng)的精神狀態(tài)，全身心投入到大會(huì)中，正確行使權(quán)利。 要嚴(yán)肅會(huì)風(fēng)會(huì)紀(jì)，嚴(yán)守紀(jì)律、組織紀(jì)律、紀(jì)律，確保規(guī)范、嚴(yán)密、有效，選好新一屆會(huì)，充分發(fā)揮工會(huì)的橋梁和紐帶作用，團(tuán)結(jié)動(dòng)員廣大職工為全力以赴打造全球鋼鐵業(yè)引領(lǐng)者、建設(shè)發(fā)展新局面而努力奮斗，以更加優(yōu)異的工作業(yè)績(jī)迎接建國(guó)70周年。 日前，寶武炭材召開(kāi)2019年風(fēng)廉政建設(shè)和敗，貫徹落實(shí)集團(tuán)風(fēng)廉政建設(shè)和敗工作部署。會(huì)議要求，認(rèn)真落實(shí)各項(xiàng)工作，推進(jìn)寶武炭材風(fēng)廉政建設(shè)和敗工作深化。會(huì)議回顧了2018年風(fēng)廉政建設(shè)和敗工作，分析了存在的主要問(wèn)題和不足，提出了2019年主要工作任務(wù)。
今年，寶武炭材將以新時(shí)代中國(guó)特色社會(huì)思想為指導(dǎo)，深入落實(shí)要求，牢牢把握穩(wěn)中求進(jìn)的基本工作方針，以的建設(shè)為統(tǒng)領(lǐng)，推進(jìn)的各項(xiàng)建設(shè)；深化標(biāo)本兼治，強(qiáng)化執(zhí)紀(jì)，持之以恒。 寶武炭材委對(duì)2019年風(fēng)廉政建設(shè)和敗工作提出具體要求：一是要強(qiáng)化擔(dān)當(dāng)，把“”和“從嚴(yán)”貫徹下去，為發(fā)展提供堅(jiān)強(qiáng)的保障；二是要堅(jiān)決破除形式、官僚，各級(jí)人員和管理者要在挑戰(zhàn)?。 5年中國(guó)內(nèi)鐵礦石對(duì)外依存度突破80%，達(dá)到了83.57%，此后逐年遞增，2017年比例達(dá)到87.5%隨著潰壩事故的發(fā)酵，淡水河谷的股價(jià)由1月25日的每股14.50美元降至2月11日的每股11.22美元，與此相對(duì)的是鐵礦石價(jià)格的上漲。 價(jià)格震蕩受供應(yīng)削減預(yù)期的影響，2月11日，巴西淡水河谷潰壩事故發(fā)生第18天，國(guó)內(nèi)鐵礦石開(kāi)盤(pán)漲停，漲幅7.95%，創(chuàng)2017年3月以來(lái)新高；國(guó)際鐵礦石震蕩明顯，2月5日鐵礦石掉期合約結(jié)算價(jià)上行，2月8日盤(pán)中上漲至每噸94美元，創(chuàng)2014年8月以來(lái)新高。
淡水河谷連續(xù)暫停多個(gè)礦區(qū)的生產(chǎn)。1月下旬，淡水河谷稱將在未來(lái)3年加速關(guān)閉剩余10座尾礦壩。2月4日，該另一礦區(qū)Brucutu被巴西要求暫停生產(chǎn)。據(jù)悉受影響的鐵礦石產(chǎn)量總計(jì)約達(dá)7000萬(wàn)噸，占其今年生產(chǎn)計(jì)劃4億噸的17.5%。
要教育引導(dǎo)代表進(jìn)一步站位，工會(huì)新一屆班子；四要嚴(yán)肅會(huì)風(fēng)會(huì)紀(jì)，切實(shí)把這次大會(huì)開(kāi)成求真務(wù)實(shí)、團(tuán)結(jié)奮進(jìn)、繼往開(kāi)來(lái)的大會(huì)。伏中哲強(qiáng)調(diào)指出，要引導(dǎo)大家以飽滿的熱情和昂揚(yáng)的精神狀態(tài)，全身心投入到大會(huì)中，正確行使權(quán)利。 要嚴(yán)肅會(huì)風(fēng)會(huì)紀(jì)，嚴(yán)守紀(jì)律、組織紀(jì)律、紀(jì)律，確保規(guī)范、嚴(yán)密、有效，選好新一屆會(huì)，充分發(fā)揮工會(huì)的橋梁和紐帶作用，團(tuán)結(jié)動(dòng)員廣大職工為全力以赴打造全球鋼鐵業(yè)引領(lǐng)者、建設(shè)發(fā)展新局面而努力奮斗，以更加優(yōu)異的工作業(yè)績(jī)迎接建國(guó)70周年。 日前，寶武炭材召開(kāi)2019年風(fēng)廉政建設(shè)和敗，貫徹落實(shí)集團(tuán)風(fēng)廉政建設(shè)和敗工作部署。會(huì)議要求，認(rèn)真落實(shí)各項(xiàng)工作，推進(jìn)寶武炭材風(fēng)廉政建設(shè)和敗工作深化。會(huì)議回顧了2018年風(fēng)廉政建設(shè)和敗工作，分析了存在的主要問(wèn)題和不足，提出了2019年主要工作任務(wù)。
今年，寶武炭材將以新時(shí)代中國(guó)特色社會(huì)思想為指導(dǎo)，深入落實(shí)要求，牢牢把握穩(wěn)中求進(jìn)的基本工作方針，以的建設(shè)為統(tǒng)領(lǐng)，推進(jìn)的各項(xiàng)建設(shè)；深化標(biāo)本兼治，強(qiáng)化執(zhí)紀(jì)，持之以恒。 寶武炭材委對(duì)2019年風(fēng)廉政建設(shè)和敗工作提出具體要求：一是要強(qiáng)化擔(dān)當(dāng)，把“”和“從嚴(yán)”貫徹下去，為發(fā)展提供堅(jiān)強(qiáng)的保障；二是要堅(jiān)決破除形式、官僚，各級(jí)人員和管理者要在挑戰(zhàn)?。 5年中國(guó)內(nèi)鐵礦石對(duì)外依存度突破80%，達(dá)到了83.57%，此后逐年遞增，2017年比例達(dá)到87.5%隨著潰壩事故的發(fā)酵，淡水河谷的股價(jià)由1月25日的每股14.50美元降至2月11日的每股11.22美元，與此相對(duì)的是鐵礦石價(jià)格的上漲。 價(jià)格震蕩受供應(yīng)削減預(yù)期的影響，2月11日，巴西淡水河谷潰壩事故發(fā)生第18天，國(guó)內(nèi)鐵礦石開(kāi)盤(pán)漲停，漲幅7.95%，創(chuàng)2017年3月以來(lái)新高；國(guó)際鐵礦石震蕩明顯，2月5日鐵礦石掉期合約結(jié)算價(jià)上行，2月8日盤(pán)中上漲至每噸94美元，創(chuàng)2014年8月以來(lái)新高。
淡水河谷連續(xù)暫停多個(gè)礦區(qū)的生產(chǎn)。1月下旬，淡水河谷稱將在未來(lái)3年加速關(guān)閉剩余10座尾礦壩。2月4日，該另一礦區(qū)Brucutu被巴西要求暫停生產(chǎn)。據(jù)悉受影響的鐵礦石產(chǎn)量總計(jì)約達(dá)7000萬(wàn)噸，占其今年生產(chǎn)計(jì)劃4億噸的17.5%。
中的8位小伙伴有全程1名、半程2名、6.8公里跑5名。在開(kāi)跑前雖然下起了雨，但是依舊澆不滅大家高漲的熱情。 外灘廣場(chǎng)鳴起跑，7點(diǎn)整大家都出發(fā)了，以浪漫高雅著稱的淮海路、現(xiàn)代城市水岸景觀徐匯濱江都被納入跑路線，并與黃金地標(biāo)南京路一起，讓所有參賽運(yùn)動(dòng)員和觀眾都盡情感受了上海日新月異的城市發(fā)展，同時(shí)也領(lǐng)略上海豐富的歷史文化底蘊(yùn)。 費(fèi)宇翔會(huì)長(zhǎng)是酷跑報(bào)名參加全程賽事的，在這次賽中，他在第32公里處不慎韌帶拉傷，但是卻從沒(méi)想過(guò)要放棄，硬是用小跑加走路的方式用5小時(shí)26分堅(jiān)持完成了全程。當(dāng)?shù)竭_(dá)終點(diǎn)的那一刻，表情的痛苦卻無(wú)法掩蓋內(nèi)心的，老費(fèi)心中無(wú)比的自豪和快樂(lè)。 運(yùn)動(dòng)沒(méi)有終點(diǎn)石蕾和鄒怡參加了半程，在平時(shí)的訓(xùn)練中，他們兩個(gè)是“酷跑族”中實(shí)力強(qiáng)的，隨便刷個(gè)五到十圈都不在話下，這次的成績(jī)分別為2小時(shí)6分和1小時(shí)58分，發(fā)揮出了正常水平。
石蕾雖然對(duì)沒(méi)跑進(jìn)2小時(shí)有一些小小的遺憾，但是這讓她下一次的比賽有了新的目標(biāo)和動(dòng)力。 鄒怡這次也是完成了人生次半馬賽程，憑著堅(jiān)韌不拔的意志，克服了身體上的痛苦，沖破了心理上的枷鎖，終在2小時(shí)內(nèi)成功到達(dá)終點(diǎn)。陸衛(wèi)東、俞琪雯、趙瑩、張文瓊、吳海瓊參加了6.8公里的跑賽事。陸衛(wèi)東平時(shí)喜歡打打乒乓、練練跑步，也是“酷跑族”參加活動(dòng)比較高的隊(duì)員，熱愛(ài)健身和運(yùn)動(dòng)的他經(jīng)常出現(xiàn)在8樓的健身房?jī)?nèi)，這次賽也是對(duì)他的一次突破和挑戰(zhàn)。 俞琪雯平時(shí)晚上喜歡跑步健身，熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的她從沒(méi)想過(guò)可以去參加，這次跑對(duì)她來(lái)說(shuō)也是一次突破。她說(shuō)，平時(shí)練習(xí)放慢步子做做深呼吸，調(diào)調(diào)節(jié)奏，訓(xùn)練久了步伐就輕松了，呼吸也順暢了，跑步收獲很大。
趙瑩開(kāi)始并沒(méi)有和“酷跑族”們一起訓(xùn)練，而是從事瑜伽運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)總是有相通之處，這次比賽讓她感受到了跑步的快樂(lè)，也期待下次的可以跑出更好的成績(jī)。 張文瓊一開(kāi)始只是為了健身而跑跑步，但是一直堅(jiān)持下來(lái)后明顯感覺(jué)到身體的變化，跑步的好處很明顯，身材更好了，也更有精神了。堅(jiān)持使她逐漸體驗(yàn)到了跑步的魅力。到達(dá)終點(diǎn)時(shí)大家笑得好開(kāi)心，紛紛拍照、和獎(jiǎng)牌合影、發(fā)分享……人生就像，獲勝的關(guān)鍵不在于瞬間的爆發(fā)，在于途中的堅(jiān)持。 很多時(shí)候，成功就是多堅(jiān)持一分鐘，這一分鐘不放棄，下一分鐘就會(huì)有希望。在拉松的途中，不經(jīng)意間旁邊一個(gè)路過(guò)的跑者也會(huì)給你親切的鼓勵(lì)，讓你堅(jiān)持到終點(diǎn)。各種團(tuán)和團(tuán)們的支持，讓大家的內(nèi)心暖暖的。一場(chǎng)，讓“酷跑族”們跑到汗如雨下，跑到熱淚盈眶，跑出內(nèi)心的平靜。
石蕾雖然對(duì)沒(méi)跑進(jìn)2小時(shí)有一些小小的遺憾，但是這讓她下一次的比賽有了新的目標(biāo)和動(dòng)力。 鄒怡這次也是完成了人生次半馬賽程，憑著堅(jiān)韌不拔的意志，克服了身體上的痛苦，沖破了心理上的枷鎖，終在2小時(shí)內(nèi)成功到達(dá)終點(diǎn)。陸衛(wèi)東、俞琪雯、趙瑩、張文瓊、吳海瓊參加了6.8公里的跑賽事。陸衛(wèi)東平時(shí)喜歡打打乒乓、練練跑步，也是“酷跑族”參加活動(dòng)比較高的隊(duì)員，熱愛(ài)健身和運(yùn)動(dòng)的他經(jīng)常出現(xiàn)在8樓的健身房?jī)?nèi)，這次賽也是對(duì)他的一次突破和挑戰(zhàn)。 俞琪雯平時(shí)晚上喜歡跑步健身，熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的她從沒(méi)想過(guò)可以去參加，這次跑對(duì)她來(lái)說(shuō)也是一次突破。她說(shuō)，平時(shí)練習(xí)放慢步子做做深呼吸，調(diào)調(diào)節(jié)奏，訓(xùn)練久了步伐就輕松了，呼吸也順暢了，跑步收獲很大。
趙瑩開(kāi)始并沒(méi)有和“酷跑族”們一起訓(xùn)練，而是從事瑜伽運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)總是有相通之處，這次比賽讓她感受到了跑步的快樂(lè)，也期待下次的可以跑出更好的成績(jī)。 張文瓊一開(kāi)始只是為了健身而跑跑步，但是一直堅(jiān)持下來(lái)后明顯感覺(jué)到身體的變化，跑步的好處很明顯，身材更好了，也更有精神了。堅(jiān)持使她逐漸體驗(yàn)到了跑步的魅力。到達(dá)終點(diǎn)時(shí)大家笑得好開(kāi)心，紛紛拍照、和獎(jiǎng)牌合影、發(fā)分享……人生就像，獲勝的關(guān)鍵不在于瞬間的爆發(fā)，在于途中的堅(jiān)持。 很多時(shí)候，成功就是多堅(jiān)持一分鐘，這一分鐘不放棄，下一分鐘就會(huì)有希望。在拉松的途中，不經(jīng)意間旁邊一個(gè)路過(guò)的跑者也會(huì)給你親切的鼓勵(lì)，讓你堅(jiān)持到終點(diǎn)。各種團(tuán)和團(tuán)們的支持，讓大家的內(nèi)心暖暖的。一場(chǎng)，讓“酷跑族”們跑到汗如雨下，跑到熱淚盈眶，跑出內(nèi)心的平靜。
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