紅薯怎么吃好空腹吃紅薯要謹(jǐn)慎紅薯，大家都知道吧!常吃紅薯對(duì)身體好相信大家也是知道的。不過(guò)小編要告訴大家的是紅薯也不是亂吃的，吃錯(cuò)紅薯的后果還是很?chē)?yán)重的。紅薯怎么吃好。到底有什么后果那就隨小編一起來(lái)看看吧!【性味歸經(jīng)】甘，平。 　　入脾、腎經(jīng)。健脾益氣。【應(yīng)用】酒濕入脾、黃疸、小兒疳積。不過(guò)，紅薯雖好，但也要留心幾件事：吃紅薯別忘減主食,紅薯含的碳水化合物和能量與等量大米幾乎相當(dāng)，吃二兩紅薯就應(yīng)少吃二兩米。而且，紅薯吃多了易在胃腸道里產(chǎn)生大量的氣體二氧化碳，讓人腹脹、打嗝。 　　吃主食的情況下，建議吃100～200克即可。腸胃功能比較弱的人，空腹食用紅薯易胃酸大量，引起腹部不適。腸胃功能正常的人吃，影響不大。好是高溫加熱后趁熱吃。胃潰瘍、多酸性慢性胃炎的人要少吃，以免病情加重。 　　吃紅薯找好配餐單吃紅薯缺少蛋白質(zhì)和脂質(zhì)，好搭配蔬菜、水果及蛋白質(zhì)食物一起吃，才不會(huì)營(yíng)養(yǎng)失衡。比如在吃紅薯時(shí)，也少吃點(diǎn)豬肉，可促進(jìn)對(duì)脂溶性β胡蘿卜素和維生素E的吸收；還可以搭配一些咸味菜肴，既調(diào)節(jié)口味，又能減少胃酸，腸胃的不適感。紫薯苗

在地瓜分枝結(jié)薯期適時(shí)噴灑美國(guó)普利登魚(yú)蛋白300倍液,可有效控制地表上層枝葉狂長(zhǎng),加速地下塊莖,增強(qiáng)地瓜抗病能力。藥劑,發(fā)病初期應(yīng)噴施50%多菌靈可濕性粉劑或75%白菌清可濕性粉劑500倍液,7天一次,連續(xù)噴施2-3次。 　　甘薯苗如何確定收獲期甘薯苗批發(fā)市場(chǎng)如何確定收獲期.甘薯是塊根作物，不像其他種子作物那樣有明顯的成熟期，但甘薯也要適時(shí)收獲，就為大家介紹一下甘薯如何確定收獲期。甘薯如何確定收獲期：一般確定本地區(qū)甘薯收獲期有兩種：一是根據(jù)當(dāng)?shù)刈魑锊季趾透髦贫葋?lái)定，二是按照氣候變化，特別是根據(jù)霜期早晚來(lái)確定甘薯收獲期。紫薯苗