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藍莓苗功效1、保護視力研究發(fā)現(xiàn),吃藍莓可使老年性黃斑變性危險降低38%。2、防治便秘1杯新鮮藍莓含大約4克膳食纖維,占膳食纖維日攝入量的14%。藍莓中水溶性膳食纖維可以促進腸道蠕動,防治便秘。3、增強免疫力 研究發(fā)現(xiàn),藍莓苗中含有的抗氧化劑遠遠多于其他新鮮蔬菜水果??寡趸瘎┛芍泻腕w內(nèi)自由基,增強免疫系統(tǒng)。4、減小肚腩藍莓中富含的多酚類物質(zhì)可分解腹部脂肪,有助于控制體重。此外,藍莓熱量低,不會導(dǎo)致發(fā)胖。5、提高腦力藍莓干當(dāng)零食可提高大腦活力。一項新研究發(fā)現(xiàn),藍莓中富含的類黃酮可緩解老年性記憶衰退。 6、藍莓苗有益心臟藍莓中含有可幫助血管擴張的成分,進而降低血栓及心臟病危險。研究發(fā)現(xiàn),每周吃5份以上藍莓能降低心臟病危險。 7、降低血糖糖尿病患者吃藍莓有助于調(diào)節(jié)血糖水平。每周吃5份藍莓等低升糖指數(shù)水果,堅持兩個月可顯著改善血糖調(diào)節(jié)能力。 8、強壯骨骼藍莓苗 藍莓中富含微量元素錳,對骨骼發(fā)育起到關(guān)鍵作用。研究發(fā)現(xiàn),喜歡吃藍莓的兒童,其骨質(zhì)密度高于不吃藍莓的兒童。9、癌癥藍莓中的花青素可遏制腫瘤細胞生長,每天吃半杯即可達到抗癌功效。 10、防止膀胱炎種植藍莓苗的花盆,選泥瓦盆。泥瓦盆透氣性強,價格便宜,缺點是不太美觀。如果買不到泥瓦盆,可以選陶盆,其次是紫砂盆、塑料盆,千萬不要用上過釉的瓷盆。至于盆的尺寸,2~3年的苗,選口徑25~30厘米的盆就行,等以后長大,再換大盆。4~5年的成熟植株,當(dāng)然是越大越好。 [3] 藍莓苗在酸性介質(zhì)中才能成長,培植土的pH值在4~5之間適合藍莓生長。這個問題困擾了很多藍莓愛好者,因為田園土pH值一般在6~7之間,即使花鳥市場出售的酸性土,pH值也在5.5~6之間。
但危害不是特別大。一般是在某一株藍莓苗的個別枝條,出現(xiàn)這種情況,春天修剪的時候應(yīng)該剪掉。藍莓的修剪分兩次,一次在春季花芽萌動前,一次在夏季果實采收后。夏剪以通風(fēng)透光為主,疏除弱小枝和過密枝,促進藍莓在秋季長出更好的樹形。一般修剪以后,藍莓保持5個以上比較強壯的枝條就可以了,新長出來的枝條,如果沒有培養(yǎng)價值就要剪掉。像這里邊新萌出的枝條有好多,比較弱小的,在里面的,都去掉。像這個枝條受了病害也不要,去掉。然后中間這部分比較密集的地方,沒有多大的培養(yǎng)價值,影響通風(fēng)透光的都去掉。藍莓缺素癥藍莓是杜鵑花科植物,需要酸性土壤,如果土壤偏堿就容易造成土壤中的鐵、鎂等營養(yǎng)元素被絡(luò)合住,根系就很難吸收上來,就會產(chǎn)生缺素癥。如果缺素癥狀持續(xù)下去,就會出現(xiàn)這種情況,葉片發(fā)焦,因為整個葉片沒有葉綠素了,不能進行光合作用了,就出現(xiàn)焦邊的現(xiàn)象,慢慢樹勢越來越弱就死掉了。紅色輪狀斑點病藍莓得了缺素癥會嚴重影響樹勢、減少產(chǎn)量,而今年加劇這種狀況的還有一個重要原因就是干旱。在干旱的情況下,蒸騰作用就小,吸收的營養(yǎng)元素就少,那么在葉片當(dāng)中顯現(xiàn)出來,缺少鐵鎂等營養(yǎng)元素的癥狀就明顯。
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