電氣石產生的生物效應主要作用是：舒筋活路、促進。人體表面充滿了經絡和穴位，電氣石產生的生物電流可使人體在的狀態(tài)中，不斷地對經絡和穴位進行刺激，從而達到行氣止痛，活血化瘀，調節(jié)臟腑，陰陽平衡的作用。電氣石中含有鎂，鐵，鋰，硼等豐富的礦物質和量元素。對促進新陳代謝，調節(jié)內分泌等起到極其重要的作用。在遠紅外線、負離子和生物電的作用下，可以有效地抑制細菌繁殖，各種異味，凈化空氣，各種疾病發(fā)生。

砭石療法是中醫(yī)的五大療法及兩大醫(yī)療器械之一，中醫(yī)認為砭石有安神、調理氣血、疏通經絡的作用。用現(xiàn)代醫(yī)學手段檢測，砭石可以發(fā)出許多人體有益的遠紅外射線和超聲波脈沖，促進循環(huán)、調理新陳代謝，相當于遠紅外治療儀、超聲波治療儀。砭石能治療多種疾?。汗强萍膊?，如周炎、網球肘、頸椎病、腰椎盤突出癥、增生性骨關節(jié)病等引起的病痛；婦科疾病，如月經失調、痛經、子宮內膜異位癥等；外科疾病，如尿潴留、不完全性腸梗阻、手術后疼痛等；急癥，如膽囊炎、腎結石的痛癥；消化疾病，如急慢性胃炎引起的疼痛等。

玉石的自由水結晶構造，具有熱容量大的物理特性，能夠迅速調節(jié)人體的溫度，使血液循環(huán)恢復正常，符合中醫(yī)倡導的“涼頭熱足”的養(yǎng)生理念。常用玉石理療，可以使人血脈順暢，容光煥發(fā)，美白細膩，眼睛明亮有神，黑發(fā)活力。對于風濕關節(jié)炎、老寒腿等疾病有著明顯的改善作用。

鹽屋是利用天然礦鹽建設而成的具有保健、康體功能的新型養(yǎng)生場所。單單坐在天然鹽洞里就能減輕過敏、哮喘、濕疹、高血壓、潰瘍等癥狀，并且能夠幫助減輕壓力。鹽治療是一個很好的治療資源，它不僅能治療呼吸系統(tǒng)的疾病，而且也能治療過敏、牛皮癬和神經系統(tǒng)的疾病，與此同時，人也可以在鹽屋中進行性的治療。鹽屋療法是針對現(xiàn)在霧霾天氣的 的體內凈化器。

汗蒸幕，這種韓國桑拿，據(jù)說約有六百年歷史，是朝鮮時代的世宗大王，為了替百姓治病所研發(fā)出來。但也有一說，概念起源于六百年前燒陶瓷的窯屋，是利用紅外線反射原理加溫使人流汗，是一種強調高熱的物理治療法。

汗蒸幕其治療功效，是透過高溫使人體毛孔擴張，促進血液循環(huán)，排出汗水和積聚在體內的毒素，能夠減輕關節(jié)炎、腸胃病、慢性支氣管炎等癥狀，而且有美容作用，可使皮膚光滑及幫助。不過低血壓者 避免。

黃土球汗蒸房有遮擋電磁波的功能，用黃土球鋪設墻面和地面，能減少環(huán)境對人體的電磁輻射。黃土球汗蒸房對環(huán)境有自動調節(jié)力，能保持使用環(huán)境的相對濕度。進池后可以站、坐、跪、趴、躺等從而對身體達到保健按摩的療效。在黃土和黃土磚中添加的稻草中生活著的，對我們的身體有益的生物，分解腥味或惡臭、煙味等，凈化空氣的同時，還能抑制有害的生物的成長。

熱瑜伽，也叫高溫瑜伽或熱力瑜伽。就是在38℃-40℃的高溫環(huán)境中做瑜伽。它由26種伸展動作組成，屬于柔韌性運動，能改善脊椎柔軟度，適合辦公室一族。同時，它藉由一些扭轉彎曲伸展的靜態(tài)動作，直接刺激神經和肌肉系統(tǒng)，可以減輕體重。這種來自美國的熱瑜伽，大約2004年開始風靡中國。出汗可以帶走體表的毒素，凈化神經系統(tǒng)。傳統(tǒng)的哈他瑜伽和阿斯湯嘎瑜伽以體位姿勢使練習者出大量的汗，從而達到排出體內垃圾的目的。熱瑜伽的高溫環(huán)境代替了大量辛苦的練習，普通人進去之后，即使不做任何練習也會出汗。很多明星都靠熱瑜伽，國內嘗試這種瑜伽體系的人也越來越多。

冰蒸房是建立在汗蒸房的基礎之上的，主要是通過溫度的冷熱交替，使皮膚短時間迅速的收縮和擴張，從而達到徹底排除體內的垃圾和有毒物質，改善血液循環(huán)，疏通經絡，促進新陳代謝，起到強身健體、保健的作用。

韓式瑪瑙浴是以傳統(tǒng)汗蒸房為基礎，加入瑪瑙，易反光折射透明晶體、當燈光亮起、光線從不同角度射出、互相映射，蒸房中有著驚心動魄的美、猶如置身水晶世界。給您 端的視覺享受，好像進入了安徒生童話中的玻璃宮，炫彩耀人。

酵素浴中使用的松柏木屑通過熱能產生的氣體中含有大量負氧離子。另外，大自然森林中的空氣中木之香酵素浴覆蓋著濃度較高的負離子空氣，大量呼吸負離子空氣，可以使人體提高自愈能力，改善神經、心血管、血液、呼吸系統(tǒng)等。酵素浴又被稱為植物酵素溫浴。

成功，

不在于你贏過多少人，

而在于你與多少人分享利益，

幫過多少人。
你與之分享的人越多，

幫過的人愈多，

服務的地方愈廣，

那你成功的機會就愈大！
傳遞正能量，也有您的功勞！

現(xiàn)在的汗蒸養(yǎng)生，越來越得到大家的認可，幾乎達到了人人汗蒸的狀態(tài)。閑談中如果說沒進過汗蒸房，真是感覺有點落伍啦！

張嬸的風濕病明顯減輕了！

李姐的臉有光澤了！

小馬的腿痛再沒犯！

小劉臉上的逗逗不見了！

這些，都成為蒸友們茶余飯后的談資。不可否認的說汗蒸的高溫紅外療法起到了關鍵作用。有眼光的年輕人看到了里面的商機，開始加盟發(fā)展汗蒸館，打拼屬于自己的一份事業(yè)。

 經過幾年發(fā)展，市面上的汗蒸館如今隨處可見。更有一部分人甚至把汗蒸房搬進了家，一間臥室，一間衛(wèi)生間，一個洗浴室都成了改裝汗蒸房的 選擇。裝在家里的蒸房更加自由自在，滿足自己汗蒸習慣；可以自由安排汗蒸時間；一家人輕松的得到。

家庭式汗蒸房的投資成本不大，一般普通家庭的房間面積都在十平方左右，投資成本一般在三萬左右就可以完成。并且，不會影響原來的使用功能，比如書房依舊是書房，裝修后再設置書架；臥室依舊是臥室，只需要將原本放床的位置做成汗蒸的榻榻米，鋪上被子就是床。區(qū)別只是在汗蒸的時候打開溫度，調到汗蒸時需要的溫度即可。平時關掉溫度，汗蒸房就變成了一個負離子濃度很高的氧吧房，可以讓得到更高的生活品質。

更重要的是，如今配備蒸房成為一種關懷老年人的流行方式，療養(yǎng)院，干休所基本都配備了高質量的汗蒸房。許多有孝心的年輕人也為父母把蒸房搬進了家，父母把孩子拉扯大不容易，享清福的時候到了。尤其是老年人的身體基本都處于很嚴重的亞狀態(tài)。

心動不如行動，趕緊讓你的房間秒變汗蒸房吧！