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 上馬雖然有終點,但運動沒有終點。七嘴八舌說費宇翔從2013年11月半程到今年實現(xiàn)全程我用了11個月。其實長跑這項運動能讓你在整個過程中領(lǐng)悟很多東西:一方面你要有念,需要有目標(biāo),需要親自去跑,去練習(xí);另一方面,你還需要堅持,需要不懈的努力,用一顆感恩的心去回應(yīng)你身邊的小伙伴給你的鼓勵、傳遞給你的愛。  人生總有坎坷,總會有讓你精疲力盡的事情,若是你堅持下來了,你便會看到云開霧散的日子。當(dāng)你站在起跑線上,等待你的是42公里的跋涉,響的那一刻,只有你才能主宰你的未來。你想精彩,去試試100米跑;若是想經(jīng)歷些什么,來試試吧。  陸衛(wèi)東經(jīng)不住一眾帥哥的,我“被”參加了上海賽跑。次親眼見證了35000千人共同“發(fā)”的盛況。
漸漸老去的我又體驗了一回“年少輕狂”,雖然早起,一切值了。職業(yè)裝換上運動服,告別了慵懶,告別了頹廢,也放下了一切,我盡情地奔跑,“渦輪增壓”啟動,血脈賁張……再穿上職業(yè)裝時,又是一個全新的我。  耐住,忍受孤獨,我在路上跑著,任汗水盡情地流淌,跑出一身的輕松──要的就是這種輕松的感覺。鄒怡個人非常喜歡有氧運動,因為通過呼吸節(jié)奏,我會在運動中慢慢進(jìn)入心無雜念、大腦放空的狀態(tài)。訓(xùn)練更是對個人意志力、耐力和念的一種修行,的收獲于對本心的堅持。  一場,在比賽中難免遇到各種狀況,有天氣、對手、方向、身體等等因素,就像生活、工作中不同階段會遇到的問題。而無論是比賽還是你的生活、工作,只要你堅持本心竭盡全力,無論結(jié)果如何,你就是人生這場的勝利者。
  石蕾2014年11月2日,是個讓我難忘、激動和驕傲的日子,因為這是我人生中第二場、后的場賽。回憶起當(dāng)天整個參賽過程,依然清晰地記得,當(dāng)躋身在人群中緩步離開起點的時候,心中一直想著:要早早沖出人群,快速奔向終點,跑進(jìn)精英隊伍。  雖然后沒能跑進(jìn)原定的目標(biāo)成績而有小小的遺憾,但是我為能參加2014“上馬”而感到驕傲,也為夢想?yún)⒓?015“上馬”而充滿期待……俞琪雯一場長跑,良好的身體狀態(tài)、同行的跑友、合腳的跑鞋、正確的指引,四個因素至關(guān)重要。  然而,伴隨著沿途陌生的圍觀群和志愿者的加油喝彩聲,當(dāng)超越和被身旁那些奇裝異服、不同膚色的跑者們超越時,我感覺到“在奔跑中尋找快樂和自我”才是為重要的。就好比職業(yè)道路上,需要身心的保障,共事者的激勵與相互扶持,與實操交替的過硬“跑鞋”,

 



會后,要組織寶各級工會認(rèn)真學(xué)習(xí)貫徹大會要求,進(jìn)一步落實2019年度工會重點工作,切實發(fā)揮中國寶武息技術(shù)服工會的組織作用。及時將大會精神傳達(dá)到各班組和項目現(xiàn)場,激發(fā)全體職工的主人翁責(zé)任感、榮譽(yù)感、使命感,積極參與勞動競賽和崗位創(chuàng)新活動,推進(jìn)智慧制造系統(tǒng)建設(shè),為中國寶武高質(zhì)量發(fā)展盡心盡力。  同時,進(jìn)一步落實大會提出智慧工會建設(shè)的要求,組織寶智慧工會平臺,與員工培訓(xùn)、網(wǎng)上練兵系統(tǒng)、新時期產(chǎn)業(yè)工人隊伍建設(shè)相結(jié)合,打造具有員工自助服務(wù)智慧應(yīng)答與員工智慧生活相結(jié)合的智慧工會平臺,為實現(xiàn)員工“有錢、有閑、有趣”的生活目標(biāo)創(chuàng)造條件。  武鋼集團(tuán)工會權(quán)益保障部兼直屬工會趙青說,中國寶武工會次的報告,總結(jié)、實事求是、成績突出、振奮人心。
大會確定的今后五年工作目標(biāo)明確,謀劃科學(xué),措施得力,對基層工會下一步開展工作具有很強(qiáng)的指導(dǎo)性和針對性,體現(xiàn)了工會組織在推進(jìn)企業(yè)發(fā)展中的擔(dān)當(dāng)和作為。  作為基層的一名工會工,我感到基層工會組織要特別職工“三”需求,認(rèn)真呼應(yīng)職工期盼,當(dāng)好新時代職工的“娘家人”。今年,武鋼集團(tuán)工會立項113項“三”實事項目,將深入開展“萬名職工歡樂行”、“文化服務(wù)小分隊”等活動,進(jìn)一步推動解決與職工密切相關(guān)的工作環(huán)境、生活后勤、文化活動等問題。  同時,城市新產(chǎn)業(yè)發(fā)展,開展多層次重點項目勞動競賽,打造一批服務(wù)型和智慧制造型創(chuàng)新工作室,深入推進(jìn)創(chuàng)業(yè)創(chuàng)新工作,引導(dǎo)職工當(dāng)好主人翁,建功新時代,使職工有作為、得實惠,使企業(yè)有后勁、得發(fā)展,全力為中國寶武成為全球鋼鐵業(yè)引領(lǐng)者、建設(shè)發(fā)展新局面、奪取新時代制造強(qiáng)國新勝利而做出自己的貢獻(xiàn)。
  寶鋼股份煉鋼廠、工會李奕江參會后表示,本次大會對于落實中國寶武次代會決策部署和助推中國寶武在新時創(chuàng)發(fā)展新局有重要意義。大會報告務(wù)實,既充分展現(xiàn)了中國寶武工會在促進(jìn)整合融合與發(fā)展、推動職工與企業(yè)共同發(fā)展等方面的突出成就,又明確了今后五年的指導(dǎo)思想和基本思路,并給出了而具體的實施方略。  會后煉鋼廠各基層工會和全體職工將迅速組織學(xué)習(xí)大會精神,針對大會報告關(guān)于未來五年中國寶武工會“搭建三個平臺”基本定位和“六個著力”工作重點,煉鋼廠工會將結(jié)合自身實際認(rèn)真貫徹落實。首先加強(qiáng)思想引領(lǐng),引導(dǎo)職工群眾聽話、跟走,在委的堅強(qiáng)下開展各項工作。 

 




囯勁合金(湘潭市分公司)秉承“創(chuàng)新理念、追求卓越、迅速改善、永續(xù)經(jīng)營“的經(jīng)營理念;并以“質(zhì)量為先”,“顧客的滿意是我們的榮譽(yù)”作為我們永遠(yuǎn)不變的質(zhì)量政策;以愛護(hù)環(huán)境、回報社會、關(guān)愛雇員等社會責(zé)任為己任;把“誠信、負(fù)責(zé)、創(chuàng)新、團(tuán)隊”作為不斷的追求和目標(biāo)。 憑借“攀登高峰,超越自我”的精神。公司正以嶄新的姿態(tài),向 價格產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)化,規(guī)?;?,為宗旨的現(xiàn)代化企業(yè)邁進(jìn)。



 中的8位小伙伴有全程1名、半程2名、6.8公里跑5名。在開跑前雖然下起了雨,但是依舊澆不滅大家高漲的熱情。  外灘廣場鳴起跑,7點整大家都出發(fā)了,以浪漫高雅著稱的淮海路、現(xiàn)代城市水岸景觀徐匯濱江都被納入跑路線,并與黃金地標(biāo)南京路一起,讓所有參賽運動員和觀眾都盡情感受了上海日新月異的城市發(fā)展,同時也領(lǐng)略上海豐富的歷史文化底蘊(yùn)。  費宇翔會長是酷跑報名參加全程賽事的,在這次賽中,他在第32公里處不慎韌帶拉傷,但是卻從沒想過要放棄,硬是用小跑加走路的方式用5小時26分堅持完成了全程。當(dāng)?shù)竭_(dá)終點的那一刻,表情的痛苦卻無法掩蓋內(nèi)心的,老費心中無比的自豪和快樂。  運動沒有終點石蕾和鄒怡參加了半程,在平時的訓(xùn)練中,他們兩個是“酷跑族”中實力強(qiáng)的,隨便刷個五到十圈都不在話下,這次的成績分別為2小時6分和1小時58分,發(fā)揮出了正常水平。
石蕾雖然對沒跑進(jìn)2小時有一些小小的遺憾,但是這讓她下一次的比賽有了新的目標(biāo)和動力。  鄒怡這次也是完成了人生次半馬賽程,憑著堅韌不拔的意志,克服了身體上的痛苦,沖破了心理上的枷鎖,終在2小時內(nèi)成功到達(dá)終點。陸衛(wèi)東、俞琪雯、趙瑩、張文瓊、吳海瓊參加了6.8公里的跑賽事。陸衛(wèi)東平時喜歡打打乒乓、練練跑步,也是“酷跑族”參加活動比較高的隊員,熱愛健身和運動的他經(jīng)常出現(xiàn)在8樓的健身房內(nèi),這次賽也是對他的一次突破和挑戰(zhàn)。  俞琪雯平時晚上喜歡跑步健身,熱愛運動的她從沒想過可以去參加,這次跑對她來說也是一次突破。她說,平時練習(xí)放慢步子做做深呼吸,調(diào)調(diào)節(jié)奏,訓(xùn)練久了步伐就輕松了,呼吸也順暢了,跑步收獲很大。
趙瑩開始并沒有和“酷跑族”們一起訓(xùn)練,而是從事瑜伽運動,運動總是有相通之處,這次比賽讓她感受到了跑步的快樂,也期待下次的可以跑出更好的成績。  張文瓊一開始只是為了健身而跑跑步,但是一直堅持下來后明顯感覺到身體的變化,跑步的好處很明顯,身材更好了,也更有精神了。堅持使她逐漸體驗到了跑步的魅力。到達(dá)終點時大家笑得好開心,紛紛拍照、和獎牌合影、發(fā)分享……人生就像,獲勝的關(guān)鍵不在于瞬間的爆發(fā),在于途中的堅持。  很多時候,成功就是多堅持一分鐘,這一分鐘不放棄,下一分鐘就會有希望。在拉松的途中,不經(jīng)意間旁邊一個路過的跑者也會給你親切的鼓勵,讓你堅持到終點。各種團(tuán)和團(tuán)們的支持,讓大家的內(nèi)心暖暖的。一場,讓“酷跑族”們跑到汗如雨下,跑到熱淚盈眶,跑出內(nèi)心的平靜。

 




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