我覺得所有態(tài)度堅決說汗蒸沒用只是謀財害命的人，應(yīng)該都沒有自己嘗試過汗蒸。 首先，正規(guī)汗蒸館都會張貼汗蒸的禁忌癥，我經(jīng)常去的那家就貼在了店鋪顯眼位置，具體哪些禁忌癥我不能全部記得，但是包括了高血壓。 然后，反對說排汗太多導(dǎo)致缺水的觀點。去過汗蒸房的人都知道，店家提供了熱水和一次性杯子，并顧客告知必須喝水，而且他們的水是某種濾水器出來的堿性水。 還有，汗蒸房里真的不悶，不知道他們用了什么材料裝修，我長一次蒸了一個多小時也沒覺得悶，雖然店家建議三四十分鐘就好了。 ，說說我體驗到的和汗蒸房里面熟的顧客體驗到的功效。我姨媽時痛經(jīng)，這個期間店主說不能蒸，在姨媽期前后一個星期蒸，然后我照做了，痛經(jīng)真的改善了。然后我常年額頭和背后長痘，看過很多醫(yī)生，吃的涂得藥都用了很多，還是不能改善，總是反復(fù)起，近汗蒸了連續(xù)三天，額頭真的好了很多，但是也還沒全部消下去，背后痘，我媽媽說痘印淡了些。 面熟的顧客，一個四十多的婦女，說她兩個月沒來姨媽，以為自己絕經(jīng)了，蒸了四天左右，來姨媽了… 冬天體寒的人，在蒸房里真的很難出汗，連續(xù)幾天之后，開始發(fā)汗了，原本手腳冰涼現(xiàn)在也沒以前那么涼了… 困了…不寫了… ，汗蒸改善啊……

負離子能改善空氣異味。由于空氣的污染，從宇宙飛船上看見城市上空覆蓋著一層厚厚的煙霧。英國倫敦曾發(fā)生過“煙霧事件”，五天中就有4000人喪生。美國1963～1968年因大氣污染而促使死亡的平均每天28.6人，每年約1萬人。據(jù)統(tǒng)計，世界上有70%的城市居民呼吸著污染空氣，每天至少有800人由于空氣污染而過早死亡?，F(xiàn)今每天有婁以千萬噸計的二氧化碳、二氧化硫、氯氟烴等污染物排入大氣層。大氣污染非常嚴(yán)重，人們的生活受到嚴(yán)重威脅。為了能讓人們有一個的生活環(huán)境，眾多環(huán)保把負離子作為衡量居室空氣質(zhì)量的重要標(biāo)準(zhǔn)，世界衛(wèi)生組織who住宅15條標(biāo)準(zhǔn)中把負離子列為重要指標(biāo)1托瑪琳釋放的負離子能還原來自大氣的污染物質(zhì)，氮氧化合物、---等產(chǎn)生的活性氧。2上述的兩大類大氣染污物質(zhì)如灰塵、工廠、汽車排出的廢氣、病毒、細菌等生物懸浮污染物大多帶有正電荷的正離子，空氣負離子系帶有負電荷的負離子，兩者進行中和，直至無電荷后沉降，可使空氣得到良好的凈化。據(jù)國外，在一個人造負離子發(fā)生的環(huán)境中，可以明顯地發(fā)現(xiàn)設(shè)備及空間場地上的沉降下的飃塵，同時對環(huán)境的空氣前后檢測對比發(fā)現(xiàn)，不僅塵明顯下降，就連霉菌和細菌數(shù)也降低了90%以上。所以科學(xué)家們把托瑪琳稱為“天然負離子發(fā)生器”又把負離子譽為“環(huán)境---”。3托瑪琳釋放的負離子，不僅能凈化空氣，還能有效地與附著在墻壁、天花板上的臭氣源的分子發(fā)生反應(yīng)，使其臭氣不再產(chǎn)生。4托瑪琳釋放的負離子，還能由于室內(nèi)裝修的各種裝飾材料揮發(fā)出來的苯、甲醛、酮、氨等---氣味，日常生活中剩飯菜的酸臭味、體臭味、---異味等。汗蒸房中的托瑪琳電氣石能使空氣清新，有益于身體---，美容，養(yǎng)顏。是養(yǎng)生行業(yè)不可缺少的一個項目。

負離子主要有以下作用：

1、是對神經(jīng)系統(tǒng)的影響?？墒勾竽X皮層功能及腦力活動加強，精神振奮，工作效益提高，能使質(zhì)量得到改善。負離子還可使腦組織的氧化過程力度加強，使腦組織獲得更多的氧。

2、是對心血管系統(tǒng)的影響。據(jù)學(xué)者觀察，負離子有明顯擴張血管的作用，可解除動脈血管痙攣，達到降低血壓的目的，負離子對于改善心臟功能和改善心肌營養(yǎng)也大有好處，有利于高血壓和心腦血管疾患病人的病情恢復(fù)。

3、是對血液系統(tǒng)的影響。研究證實，負離子有使血液變慢、延長凝血時間的作用，能使血中含氧量增加，有利于血氧輸送、吸收和利用。