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尹元?jiǎng)?/span>,電話:【17761577755】、【17761577755】。 安徽省,淮北市 淮北市是全國(guó)重要的資源型城市,打造綠色轉(zhuǎn)型發(fā)展示范城市,是淮河文化的代表城市之一,是“淮海經(jīng)濟(jì)區(qū)”、“徐州都市圈”、“宿淮蚌都市圈”、“宿淮城市組群”成員城市,全國(guó)衛(wèi)生先進(jìn)城市、園林城市、全國(guó)科技進(jìn)步先進(jìn)市、全國(guó)無障礙建設(shè)城市、智慧城市、全國(guó)創(chuàng)業(yè)先進(jìn)城市、全國(guó)文明城市。4000多年前商湯十一世祖相土建城于相山南麓。風(fēng)景名勝有相山公園、龍脊山、南湖濕地公園、華家湖、石板街、臨渙古鎮(zhèn)、隋唐運(yùn)河古鎮(zhèn)等,紀(jì)念地有淮海戰(zhàn)役總前委舊址、雙堆集戰(zhàn)場(chǎng)舊址等,是安徽離出海口近的城市,京臺(tái)、連霍、泗許、濟(jì)祁高速環(huán)城四周。
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室外健身路徑廠家健身器材使用不當(dāng)?shù)奈:?室外健身器材太極推揉器是模擬太極推手的工具。它可以通過戶外健身器材鍛煉身體的和諧和下肢的不變性。適合中老年人鍛煉。每種健身器材都有其針對(duì)性,如果按照警告說明使用它們,人們不會(huì)受到傷害。但是很多人在使用這些健身器材時(shí)不注意警告說明,造成事故。 特別是一些老人,無論使用何種戶外健身器材,都會(huì)使用或不適合使用,使用,結(jié)果是由于使用不當(dāng)或太硬,造成腰部扭傷或身體傷害時(shí)發(fā)生情況發(fā)生了。因此,在社區(qū)健身器材鍛煉中,人們首先要做的是了解設(shè)備,了解正確的使用方法,然后根據(jù)自身的身體狀況選擇合適的設(shè)備進(jìn)行鍛煉。 如何正確使用室外健身器材太極推揉器。太極推揉器的主要功能是伸展肩部肌肉,增強(qiáng)肩部,肘部,腕部,髖部,膝部及膝關(guān)節(jié)其他部位的活動(dòng),并協(xié)調(diào)小腦。 適合老年人使用。使用雙腿騎馬的方法,蹲下,握住虎口兩側(cè)的輪柄,朝相同或相反的方向旋轉(zhuǎn)。特別提醒的是,順時(shí)針和逆時(shí)針交叉運(yùn)動(dòng)可以有效地提高中老年人的協(xié)調(diào)性,而運(yùn)動(dòng)時(shí)呼吸頻率的控制可以有效提高肺活量。



近日,記者接到市區(qū)民權(quán)路某小區(qū)居民張琳女士的投訴,稱她所居住的小區(qū)健身器材已長(zhǎng)時(shí)間無人維護(hù),不但給小區(qū)居民健身帶來不便,而且還有一定的隱患。記者來到該小區(qū),看到小區(qū)健身器材無一完好,有些銹跡斑斑,有些斷裂破損。張琳告訴記者,剛搬進(jìn)小區(qū)時(shí),一早一晚還能在小區(qū)健身器材上鍛煉一會(huì)兒,而現(xiàn)在,晚飯后她只能和丈夫一起在小區(qū)內(nèi)散散步。為此,記者走訪了我市多個(gè)小區(qū),結(jié)果令人瞠目,絕大部分小區(qū)內(nèi)都有小區(qū)健身器材都有“傷殘”情況,而且還是長(zhǎng)時(shí)間無人更換與維修。通過市文體局工作人員記者了解到,很多小區(qū)健身器材都是他們負(fù)責(zé)裝置的,但是完工后都移交給了小區(qū)物業(yè)或是轄區(qū)的辦事處,當(dāng)小區(qū)健身器材受損時(shí),他們應(yīng)該及時(shí)報(bào)修,保障居民正常的生活需求。此外,張琳女士還告訴記者,健身器材在斷裂后,斷裂處猶如刀尖,不注意就容易被扎傷或是割傷。本來是供居民娛樂健身用的器材,可很多家長(zhǎng)卻都告誡自己的孩子要遠(yuǎn)離,以免發(fā)生意外,違背了當(dāng)初置放小區(qū)健身器材的意義。采訪中很多市民向記者反映,他們認(rèn)為公用小區(qū)健身器材不應(yīng)該是一次性投資,小區(qū)剛建成時(shí)是嶄新的,等戶主都搬進(jìn)來后物業(yè)就再也不管不問,這就是對(duì)居民的不負(fù)責(zé)任。

