

那么目前常見的健身路徑里面的器械主要有哪些種類?大致可以分為有氧運動器械、力量器械、功能器械三類。有氧運動器械有:橢圓機、太空漫步、滾筒、劃船機等。有氧運動對身體的作用很多人都了解,主要是對心、肺、血管等器官功能的改善;能提高心肺功能,充分供應氧氣給身體各組織、器官使用,能增加開放的血管的數(shù)量并增大其口徑,從而充分地把氧送到每個組織、器官,并維持其功能在 狀態(tài)。力量器械:推、拉、舉,單雙杠、扭腰類、蹬腿機、仰臥起坐椅等,有一定的使用強度。它的功能一個是改變各關節(jié)功能;一個是改變肌肉質(zhì)量,就是肌肉和脂肪的比例(即體質(zhì)指數(shù)BMI),糖尿病和胖瘦沒有關系,其實應該是跟肌脂比有關,改變肌脂比是糖尿病患者必須要做的事。功能器械:社區(qū)、公園比較少,比如對偏癱的病人非常有用的左右肢練習等器械。



昌冠體育設施(寶雞市分公司)本著“品質(zhì)至上、信譽至上、服務至上、時間至上”的企業(yè)經(jīng)營理念,“誠信經(jīng)營、信譽為本”的經(jīng)營宗旨。堅信客戶永遠是公司發(fā)展的源泉,堅持以市場為導向,以完善的售后服務為承諾,公司主營產(chǎn)品 體育器材。公司在長期的發(fā)展過程中以過硬的產(chǎn)品質(zhì)量的優(yōu)勢和國內(nèi)許多大型的公司都建立了長期良好的合作伙伴關系,我們也熱誠歡迎國內(nèi)外客戶來我司考察,參觀及技術(shù)交流;愿與社會各界朋友精誠合作,共創(chuàng)美好家園!








