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雖然現(xiàn)在每年紫薯的種植規(guī)模都在不斷的擴(kuò)大,但是仍舊賣的依然很緊俏,市場(chǎng)需求量很大。酒店業(yè)對(duì)紫薯的需求量也是與日俱增。因此,紫薯的產(chǎn)業(yè)化才剛剛開始,隨著人們?nèi)找娼邮芷渥鳛槭称愤M(jìn)行消費(fèi),種植將會(huì)越來越普及和擴(kuò)大,各種產(chǎn)品會(huì)開發(fā)涌現(xiàn)出來,不但食品更豐富,而且用價(jià)值也會(huì)更多地得到開發(fā)。 紫薯 吃簡(jiǎn)單的吃法 紫薯讓不少人糾結(jié)就是因?yàn)樗目诟袑?shí)在比不上它兄弟,地瓜。其實(shí)那是您沒找到好吃法,如果蒸來吃,水澇澇的肯定不好吃,但是如果用烤的方法,烤的過程就相當(dāng)于脫水干燥,糖分會(huì)增加,味道就更好。 紫薯丁




紫薯粥 方法/步驟: 1將紫薯去皮,切成丁。丁要小塊一點(diǎn),這樣會(huì)完全煮開,如果你想吃到整塊的紫薯,那就切大點(diǎn)。 2將米淘干凈,大概淘三遍就可以。放入電飯煲。 3將切好丁的紫薯也一并放入電飯煲。 4加大概紫薯和米總和的兩倍的水,按下煮的開關(guān)。 5大概半個(gè)小時(shí)左右就可以吃了。即美味又營(yíng)養(yǎng)。 紫薯在我們的生活中有許多人愛吃,但是你知道紫薯的與作用嗎?紫薯,薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通紅薯的營(yíng)養(yǎng)成分外,還富含硒元素和花青素?;ㄇ嗨貙?duì)100多種疾病有和作用,被譽(yù)為繼水、蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質(zhì)之后的第七大必需營(yíng)養(yǎng)素,紫薯丁

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