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 如今,桑拿房已成為家庭保健理療的新時尚,但市面上的桑拿房種類繁多,魚目混雜,在選擇上給想要安裝桑拿的人帶來了不小難度。哪種桑拿適合自己、如何挑選一臺適合自己的桑拿,今天韓式汗蒸房小編帶大家了解一下濕蒸房和干蒸桑拿房的區(qū)別,這樣就可以選擇更加適合你的!一起來吧。

  桑拿的種類

  隨著科技的不斷發(fā)展,桑拿的種類也有了變化,從木材加熱發(fā)展到了適合現(xiàn)代家居使用的電加熱。我們經(jīng)常能見到桑拿有哪些:

  1.根據(jù)是否用水分為:干蒸房和濕蒸房

  2.根據(jù)國別不同分為:芬蘭桑拿、泰式桑拿、日式桑拿、韓式桑拿、中式桑拿、

  3.根據(jù)加熱原理不同分為:傳統(tǒng)桑拿、蒸汽桑拿、遠紅外桑拿

  哪種桑拿適合我?

  根據(jù)空氣濕度,桑拿可分為干、濕蒸桑拿。

  濕蒸桑拿,即通過蒸氣機或蒸汽爐將水轉(zhuǎn)換成蒸汽,打入桑拿房內(nèi),其空氣濕度達到80%以上。而干蒸桑拿內(nèi)部的水汽則小于60%,目前市面上常見的干蒸房加熱器有桑拿爐及遠紅外加熱器。

  從人體理療的角度來看,干蒸房優(yōu)于濕蒸房,造成這種結(jié)果的原因是濕度和溫度。濕蒸房因空氣中含有大量水份,導(dǎo)致溫度無法上升,隨著溫度的不斷上升,桑拿房內(nèi)的空氣濕度加大,也導(dǎo)致含氧量不足,產(chǎn)生憋悶感。

  隨著技術(shù)的發(fā)展,干蒸桑拿房又分為傳統(tǒng)桑拿和遠紅外桑拿房。傳統(tǒng)桑拿是常見的往桑拿石上潑水,產(chǎn)生蒸汽,帶動屋內(nèi)溫度的加熱方式,雖然有蒸汽,但屋內(nèi)空氣濕度達不到濕蒸程度,因此溫度也能達到較高水平。

  遠紅外桑拿房則是直接將電能轉(zhuǎn)化為人體能吸收的遠紅外線,內(nèi)部為足氧,因此不會有憋悶感,相對于現(xiàn)代家居,這兩種小屋較為合適,對于全家使用,遠紅外桑拿的用戶反饋尤為更加。




時代飛速發(fā)展的時代,亞人群越來越多,特別是上班族和老年人,所以大家的養(yǎng)生觀念也在不斷的提高,現(xiàn)在比較時興的一種養(yǎng)生方式---汗蒸養(yǎng)生,相大家都不陌生,汗蒸已經(jīng)不僅僅是一種商業(yè)的養(yǎng)生方式,這種汗蒸已經(jīng)進入千家萬戶,比如遠紅外養(yǎng)生桶和遠紅外汗蒸房,代替原有的蒸汽汗蒸,已經(jīng)被大家所熟知!無論是什么樣的養(yǎng)生方式,一是理療治未病,為主;二是養(yǎng)生能夠調(diào)理已經(jīng)發(fā)生的疾病,那經(jīng)常使用汗蒸能治病嗎?如何汗蒸才能達到事半功倍的效果呢?

大家都以為,冬季是汗蒸的好時機,其實恰恰相反,夏季是汗蒸排毒的好時期。夏季汗蒸,能夠更好的將身體內(nèi)的寒氣排除體外,有利于促進全身的循環(huán),疏通血管,讓全身的肌肉和神經(jīng)都能更加放松,那夏季汗蒸究竟好處在哪里呢?

一、深層排毒

夏季氣溫較高,人體通過小汗腺排汗,只能調(diào)節(jié)身體的溫度,不能排掉身體的毒素。而威爾仕汗蒸房釋放的遠紅外線可深入體內(nèi)使人體升溫,加速新陳代謝,深層次幫助五臟六腑出汗排毒。把侵入人體的致病因素——風(fēng)、寒、暑(熱)、濕、燥、火六淫排出體外。

二、調(diào)節(jié)身體酸堿度,即調(diào)節(jié)陰陽平衡

汗蒸房內(nèi)釋放的負離子可有效調(diào)節(jié)人體的酸堿度?,F(xiàn)代人大部分都處于亞狀態(tài),身體都呈弱酸性,這種弱酸性的體質(zhì)如果不及時調(diào)節(jié),久而久之便會引發(fā)很多疾病。威爾仕汗蒸房內(nèi)的原生態(tài)托瑪琳石、砭石等,可釋放大量的負離子,外加釋放負離子氧吧,有效平衡人體的酸堿度,使人體恢復(fù)弱堿性體質(zhì),從而告別亞。

三、冬病夏治

我們通常所說的“冬病”是指一種寒癥,表現(xiàn)為手腳冰涼,畏寒喜暖,懼風(fēng)怕冷,神倦易困等。冬病患者本身體質(zhì)就偏于虛寒,再加上月久年聚,積虛成疾,還有現(xiàn)代女性常年露背、露臍、露腿,這讓陽氣大量外泄,涼氣太重,然而在盛夏之際,外界是暑熱驕陽,里面是心火正盛。只有通過汗蒸將藏在后背膀胱經(jīng)和關(guān)節(jié)深處的寒氣、濕氣以及酸毒慢慢強制性逼出來,才能起到冬病夏治的目的。

4、以熱除熱,防暑調(diào)溫

夏日炎炎,氣溫接近人體的溫度,人體散熱方式以排汗為主,但用熱來降熱,降濕、防暑,卻是一種比較好的養(yǎng)生方法,汗蒸除了排毒、排濕外,還帶走體內(nèi)多余的肝火和多余的熱量,將出汗從一種煩惱變成是一種享受。走出汗蒸房會有一種從炎熱的夏天走進舒服的春天的感覺。 

很多無良商家在宣傳汗蒸房的時候,包治百病,這是不現(xiàn)實的,汗蒸只是一種養(yǎng)生的方式,可以對身體的疾病起到一定的調(diào)理作用,效果也是因人而異,只有堅持使用,才能達到調(diào)理養(yǎng)生的作用,僅僅靠一兩次的汗蒸,是沒有什么效果的,養(yǎng)生是一種堅持,是一種念,為了自己和家人的,威爾仕汗蒸你值得擁有!



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