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做對(duì)汗蒸的正確流程,汗蒸效果一次頂兩次!圖片現(xiàn)在注重養(yǎng)生的人越來越多,而且很多人都選擇汗蒸養(yǎng)生。但據(jù)小編調(diào)查許多人汗蒸都不太注重細(xì)節(jié),使汗蒸效果大打折扣甚至出現(xiàn)不好的體驗(yàn)效果。有鑒于此,燎廷小編特意收集了正確的汗蒸方式,希望大家都認(rèn)真學(xué)習(xí)一下,畢竟這也算是對(duì)自己負(fù)責(zé)任的一種表現(xiàn)。圖片圖片一、汗蒸前的準(zhǔn)備1.應(yīng)在沐浴和卸妝后進(jìn)入汗蒸;2.喝500-800毫升適量溫開水;3.摘除身體上的金屬飾品,以免燙傷皮膚;4.準(zhǔn)備一條干毛巾擦拭身體的汗水;5.為了使皮膚放松,衣服以寬松舒適為益;6.進(jìn)入汗蒸房之前,提前將二便排凈,飲食不宜過飽,不宜空腹體驗(yàn)。圖片圖片二、汗蒸時(shí)的注意事項(xiàng)1.首先采取良好的姿勢(shì):采取自然放松的姿勢(shì),眼微閉入靜自然呼吸;2.汗蒸時(shí)間:控制在40分鐘之間;3.在體驗(yàn)過程中不要頻繁出入;4.汗蒸過程中適當(dāng)補(bǔ)充水;5.在汗蒸過程中不要搓擦身體和污物。圖片圖片三、汗蒸后的注意事項(xiàng)1.汗蒸休息過后選擇進(jìn)食會(huì)有效補(bǔ)充汗蒸過程中身體消耗的體力和能量,個(gè)人精神和身體狀態(tài)達(dá)到。食物以清淡為主,少油膩,多以米食為主食,常伴隨熱湯。2.汗蒸后,不要飲用冷飲食物及直接接觸冷水,不宜淋浴,用毛巾擦干身體即可。汗蒸房安裝公司




帶你了解什么是中醫(yī)艾草汗蒸房艾草在中醫(yī)古書中早有記載,《傷寒論》、《五十二病方》、《名醫(yī)別錄》和中醫(yī)圣經(jīng)《本草綱目》中均對(duì)艾草有詳盡的描述,艾草的功效包括抗菌、抗病毒、平喘、止咳、祛痰、止血、抗凝、鎮(zhèn)靜、抗過敏、護(hù)肝利膽等作用,同時(shí)艾草也是現(xiàn)代中醫(yī)養(yǎng)生界的當(dāng)紅寵兒。汗蒸同樣是傳統(tǒng)中醫(yī)緩解疾病的方法之一,我們科技研發(fā)團(tuán)隊(duì)?wèi)?yīng)運(yùn)新型高科技技藝,將艾草與汗蒸結(jié)合起來,開發(fā)出新型多功能艾草汗蒸房,更、更、更的造福亞群體。圖片中醫(yī)艾草汗蒸房的目標(biāo)人群新型中醫(yī)艾草汗蒸房,在汗蒸祛濕驅(qū)寒的基礎(chǔ)之上,增加了消炎殺菌、止咳化痰、抗病毒等效果,更適合寒濕氣重的中老年人、頑固性濕寒體質(zhì)的青年人、易過敏人群、有呼吸道炎癥的人群、精神壓力較大的失眠人群、抵抗力較弱的中老年和兒童群體。與普通汗蒸房或單獨(dú)使用艾草養(yǎng)生相比,艾草汗蒸房可以同時(shí)緩解多項(xiàng)身體問題,加強(qiáng)身體內(nèi)嚴(yán)重濕寒的外排,補(bǔ)益身體,增強(qiáng)身體內(nèi)循環(huán)和微代謝;還可解除普通艾草針灸、艾葉泡腳等局部有限調(diào)理,可進(jìn)行全身心的艾草循環(huán)養(yǎng)生,加強(qiáng)艾草對(duì)人體的作用。圖片中醫(yī)艾草房原料中醫(yī)艾草房中的特色原材料,皆由手工采取葉形寬大的艾中臻品,人工挑選后曬干,再經(jīng)過嚴(yán)格消毒,反復(fù)揉搓和搗碎,經(jīng)過高精尖技術(shù)特質(zhì)而成。精選的艾草自帶芳香,不僅可驅(qū)蚊驅(qū)蟲,保護(hù)人體免受蚊蟲叮咬,還有提神醒腦、理順氣血、驅(qū)散濕熱的中醫(yī)功效。圖片中醫(yī)艾草房的優(yōu)勢(shì)1:加強(qiáng)日常寒氣外排,緩解手腳冰涼,輕盈身體。2:排出體內(nèi)濕氣,減少濕熱和頑固性濕氣。3:助神安眠,緩解精神壓力和緩解失眠癥狀。4:解除宮寒,減少疼痛和不適感。5:行氣活血,加強(qiáng)身體內(nèi)代謝循環(huán)。6:消炎殺菌,減少皮膚和呼吸道過敏。7:溫經(jīng)通脈,驅(qū)散濕寒氣造成的經(jīng)脈淤堵。8:增強(qiáng)身體抵抗力,減少感冒、咳嗽和發(fā)燒等癥狀。9:減脂,由內(nèi)而外改善易胖體質(zhì)。10:扶正祛邪,增強(qiáng)陽氣,驅(qū)散邪濕之氣。圖片中醫(yī)艾草房的優(yōu)勢(shì)養(yǎng)生科技新品中醫(yī)艾草房與普通汗蒸房相比,設(shè)計(jì)圖紙更完善,工藝更加精湛,施工水準(zhǔn)更高,是創(chuàng)新研發(fā)的多功能新型蒸房,其優(yōu)勢(shì)頗多:不燙手,溫度更舒適;功能更豐富、更符合當(dāng)代養(yǎng)生需求;原料取材自大自然,無副作用;艾草無煙更,不會(huì)刺激呼吸道;可加入鹽磚、電氣石、高科技納米、麥飯石、玉石等產(chǎn)品使用;我們科技砥礪前行十年,作為熱療行業(yè)的先驅(qū)使者,不斷研發(fā)和創(chuàng)新更、更高科技、更貼合養(yǎng)生需求的熱療產(chǎn)品。用誠(chéng)信做口碑,用誠(chéng)心做產(chǎn)品,無論是傳統(tǒng)熱療還是不斷創(chuàng)新的新型熱療服務(wù),我們都將始終如一,在保證品質(zhì)的基礎(chǔ)上,為廣大客戶獻(xiàn)上獨(dú)屬于養(yǎng)生至上的熱忱之心!汗蒸房安裝



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