汗蒸房與中醫(yī)完美結(jié)合
1：汗蒸前要身心放松，我們可以進行 浴。

     因為毛孔是人體與外界交換的通道，中 成分通過毛孔進入人體，進而循行經(jīng)絡(luò)血脈，內(nèi)達臟腑，由表及里?？善鸬绞柰ń?jīng)絡(luò)、活血化瘀、祛風(fēng)散寒、清熱解毒、消腫止痛、調(diào)整陰陽、協(xié)調(diào)臟腑、通行氣血、濡養(yǎng)全身等養(yǎng)生功效?，F(xiàn)代 理也證實， 浴后能增加人體血液中某些免疫球蛋白的含量，增強的彈性和活力。 浴在中國已有幾千年的歷史，從清代開始， 浴舊作為一種防病治病的有效方法受到歷代中醫(yī)的推崇。保定太醫(yī)中醫(yī)院運用古方驗方，研究出有不同作用的 浴方，例糖尿病，高血壓，黃褐斑、肥胖等。治療效果顯著。

2：汗蒸過程中要大量補充水分，這時候也可以喝一喝我們太醫(yī)院特色的有不同治療作用的茶飲。

由我院專家潛心研究多年，采用純中 制劑，中 調(diào)養(yǎng)，更。

降脂明目茶：主治高脂血癥，脂肪肝，肥胖，由肝血虛導(dǎo)致的眼干澀疲勞，視物模糊等。建議 一袋，長期服用效果更佳。

解酒養(yǎng)胃護肝茶：主治長期喝酒，酗酒，導(dǎo)致腸胃不適，胃脹、胃痛、胃酸、消化不良、便溏；肝火旺盛，煩躁、易怒、肝氣郁結(jié)等，建議 一袋，長期服用效果更佳。

清熱解毒利咽（防霧霾）茶：主治各種咽喉不適，咽干，咽癢，聲音嘶啞，咽喉充血紅腫，疼痛，吞咽困難，秋冬季霧霾所致咽喉不適有明顯療效。

3：汗蒸結(jié)束后，做個美容面膜。

 

今天有位蒸友問小編，汗蒸與不汗蒸有區(qū)別嗎？汗蒸對女人真的有那么多好處嗎？小編很認真的回答了這位蒸友從現(xiàn)實情況來看，汗蒸不僅對女人有很多的好處，對于男人、小孩、老人都有意想不到的好處。 今天小編就單獨談一下，汗蒸對于女性朋友的好處，女性都需要溫暖、需要滋潤、需要養(yǎng)顏、需要保持身材，而這一切，只要去汗蒸都能實現(xiàn)。 蒸房主要的作用就是排毒保健和美容養(yǎng)顏，這對于愛美的女性來說更能看到效果，經(jīng)常汗蒸的女性朋友，全身毛孔就會打開，不會因為代謝物排不出來被堵塞。尤其是臉部由于毛孔不會堵塞，不會造成青春痘、痤瘡等皮膚病，更顯得皮膚好、精神狀態(tài)好、煥發(fā)年輕態(tài)。 女性經(jīng)常汗蒸的好處： 造就好身材 由于人體內(nèi)多余的脂肪、代謝物、鹽分和皮下脂肪在升溫活化后，會隨汗液加速排出，尤其脂肪在40℃左右時水溶性增強，我們的汗蒸標(biāo)準(zhǔn)溫度是42°，更便于分解，因此汗蒸能起到效果。 排毒 汗蒸能打通女性朋友身體微循環(huán)，加快血液循環(huán)，促進新陳代謝，身體內(nèi)聚積的各種毒素和垃圾可迅速排出體外，減輕肝臟及腎臟的負擔(dān)，從而間接達到了很好的養(yǎng)生效果。 美容 蒸房內(nèi)釋放的遠紅外線能促進皮膚新陳代謝，讓老化的皮膚角質(zhì)隨汗液排出，并能體內(nèi)休眠細胞，增強細胞活性。再通過汗蒸房內(nèi)的鹽晶石殺滅內(nèi)的各種細菌，所以說，汗蒸具有很好的美白養(yǎng)顏的作用。 助于 很多白領(lǐng)階層的業(yè)余健身活動特別少，很不愿意去參加戶外運動。而咱們的汗蒸只要輕輕松松的蒸上40分鐘，就能達到戶外活動一小時的運動量。經(jīng)常汗蒸可改善腦部供血供氧，改善失眠易醒，緩解頭昏頭痛，大腦疲勞使人達到深度。 緩解婦科病 汗蒸對常見婦科疾病的調(diào)理效果顯著。很多的婦科病都與濕寒有關(guān)系，尤其是痛經(jīng)、手腳冰涼、月經(jīng)不調(diào)、宮寒、月子病等，汗蒸房內(nèi)的溫度，能夠自然的身體內(nèi)外溫度，由內(nèi)而外為女性朋友的保駕護航，經(jīng)常汗蒸能有效緩解痛經(jīng)、各種婦科炎癥，并且對產(chǎn)后恢復(fù)也有很大幫助。 如果你是一位注重美麗，注重的女性朋友，不妨找點時間，找點空閑，去體驗一下神奇的汗蒸哦，一定會讓你從此愛上她！女性汗蒸與不汗蒸的區(qū)別，差距真大！