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我覺得所有態(tài)度堅(jiān)決說汗蒸沒用只是謀財(cái)害命的人，應(yīng)該都沒有自己嘗試過汗蒸。 首先，正規(guī)汗蒸館都會(huì)張貼汗蒸的禁忌癥，我經(jīng)常去的那家就貼在了店鋪顯眼位置，具體哪些禁忌癥我不能全部記得，但是包括了高血壓。 然后，反對(duì)說排汗太多導(dǎo)致缺水的觀點(diǎn)。去過汗蒸房的人都知道，店家提供了熱水和一次性杯子，并顧客告知必須喝水，而且他們的水是某種濾水器出來的堿性水。 還有，汗蒸房里真的不悶，不知道他們用了什么材料裝修，我長(zhǎng)一次蒸了一個(gè)多小時(shí)也沒覺得悶，雖然店家建議三四十分鐘就好了。 ，說說我體驗(yàn)到的和汗蒸房里面熟的顧客體驗(yàn)到的功效。我姨媽時(shí)痛經(jīng)，這個(gè)期間店主說不能蒸，在姨媽期前后一個(gè)星期蒸，然后我照做了，痛經(jīng)真的改善了。然后我常年額頭和背后長(zhǎng)痘，看過很多醫(yī)生，吃的涂得藥都用了很多，還是不能改善，總是反復(fù)起，近汗蒸了連續(xù)三天，額頭真的好了很多，但是也還沒全部消下去，背后痘，我媽媽說痘印淡了些。 面熟的顧客，一個(gè)四十多的婦女，說她兩個(gè)月沒來姨媽，以為自己絕經(jīng)了，蒸了四天左右，來姨媽了… 冬天體寒的人，在蒸房里真的很難出汗，連續(xù)幾天之后，開始發(fā)汗了，原本手腳冰涼現(xiàn)在也沒以前那么涼了… 困了…不寫了… ，汗蒸改善啊……

請(qǐng)吃飯不如請(qǐng)人出汗，出汗身體又養(yǎng)顏，出汗為什么能夠有這樣大的作用呢，有人不服氣的說，民工整天出汗也沒見他們皮膚多好相反一個(gè)個(gè)的顯得非常蒼老，其實(shí)你只知其一不知其二，為什么說出汗養(yǎng)顏呢？是因?yàn)槌龊鼓軌蚺懦w內(nèi)的代謝產(chǎn)物，再就是出汗也看方式跟出汗的量，也有一個(gè)度，民工雖然很辛苦但是他們每天風(fēng)吹日曬能不顯老嗎。 怎樣出汗才能算得上是合理出汗、出汗？原來出汗可以坐著出汗呢，這就是常說的請(qǐng)人出汗——汗蒸房出汗，汗蒸房里出的汗是體內(nèi)深層的排毒的一種體現(xiàn)。汗蒸房里面的汗是釋放的短波遠(yuǎn)紅外線釋放刺激人體內(nèi)的代謝產(chǎn)物跟隨汗水外泄的一種方式，這種排汗是這種短波遠(yuǎn)紅外線被人體以能量的方式吸收而排出的這些汗是沒有異味的，適當(dāng)待上幾十分鐘皮膚是有明顯的改變的。 人有6大排毒通道，有句話說的好，只有排毒才能養(yǎng)顏。其中人體汗毛排汗是人體一個(gè)主要的排毒通道之一，你看在原來小的時(shí)候咱們感冒老人都說喝點(diǎn)姜湯，晚上出點(diǎn)汗，就行了 ，意思就是說把你身體內(nèi)的毒素全部都排出來，所以說出汗是件好事！人常出汗對(duì)身體也很好！ 汗蒸房可以將體內(nèi)和體表的一些污物排出體外，給身體做一次大掃除。由于體溫升高，可以將體內(nèi)的一些細(xì)菌殺死，然而又正是由于汗液的適當(dāng)分泌，使得體溫可以控制在的范圍內(nèi)，不會(huì)給人體帶來傷害。出汗，可使控制汗腺的神經(jīng)系統(tǒng)得到鍛煉，使之更敏感，更好地控制人體溫度。