以及職場前輩們的諄諄引導。
  具備這些要素，才能在跑得更遠之余，享受跑途的每一刻。趙瑩向往馬兒馳騁奔跑的酣暢淋漓，期望雄鷹直沖云霄的自由豪放，也神往鯤鵬擊水三千里的宏偉壯觀，終究作為人，我選擇了自己的姿態(tài)：跑步。一雙跑鞋，一套寬松的衣服，ok，你就可以邁開腳丫，大步撒歡了。  簡單快捷，人人皆可上手精通，跑步之于我們，大約類似游泳之于魚、飛翔之于鳥、奔馳之于馬。生命也是一場有終點的路程，不管快慢，不管姿態(tài)，不管時間，只希望自己不辜負沿途的風景，只希望和朋友一起在路上……張文瓊對于平時不太運動的我來說，拉松在我周圍的人以及我自己眼里是一件遙不可及的事。  起先開始跑步只是為了做產(chǎn)后修復，而且給自己設立的目標很低，只要能堅持下來就行。
然而正是由于這份堅持，從起先的每個月5公里增加到了40公里，不但體重減了下來，人也比以前更精神了。雖然目前的階段只是屬于跑，但是每增加一點距離，就有一種征服自己的快樂。  我想這半年的只是開始，以后還會一直堅持跑下去。吳海瓊努力緊張的工作之外，運動是我業(yè)余生活的一部分，喜歡游泳、喜歡打球，年初加入“酷跑族”和大家一起跑步，從此便愛上了跑步。次跑步非常驚喜，沒想到自己可以堅持下來，后期逐漸增大強度，不斷超越自己，也逐漸被跑步的魅力所吸引。  (文/王云平)如果有人問，這個世界上溫暖的地方是哪里。相不少人會毫不猶豫地回答：家?！靶〖摇毙枰眯慕?jīng)營，“大家”更需要每個成員認真呵護。在寶鋼國際這個大家庭里，分布在全國各地的47家鋼材服務中心，就是一個個面向客戶的窗口。
  今年以來，推進的基礎管理這項中心工作，委的指導下，將每月5日確立為基層團支部的“公共勞動日”，以寶鋼國際基礎管理可視化樣板為標準開展對標找差，通過“青年突擊隊”和“志愿小分隊”組織團員青年清理衛(wèi)生死角、自主修繕整理、現(xiàn)場環(huán)境，使廠容廠貌得到有效改觀，同時促進了行為養(yǎng)成。  整整齊齊、凈凈的生產(chǎn)現(xiàn)場和辦公室，不僅會讓置身其間的員工身心愉悅，也能夠贏得客戶的任和尊重。一草一木總關情7月9日午飯后，佛山寶鋼“志愿小分隊”拿起事先好的油漆、刷子、砂紙、手套、梯子等工具出發(fā)了，今天他們的勞動內(nèi)容是重新粉刷自行車棚，活動領隊是團支部王浩，總經(jīng)理張必宏也受邀加入。  天氣悶熱，衣服很快濕透了，胳膊和臉上也沾上了點點油漆，但王浩依然顯得神采飛揚，“我們的車棚換了新裝，辛苦勞動值了。
”王浩告訴，這樣利用點滴工余時間改善廠區(qū)環(huán)境的活動他們每月都會開展一次，“活動雖小，能夠堅持下來可不容易。 

 

市境內(nèi)煤炭資源富集，煉
 （QP）近日表示，將進行國際招標訂造60艘LNG船，以便滿足2024年建成的4條LNG生產(chǎn)線的運輸需求，屆時其年產(chǎn)量將從目前的7700萬噸至1.1億噸。有消息稱，卡塔爾希望訂造的這批Q-Flex和Q-Max規(guī)格的LNG船容量為-立方米，每艘成本超過2億美元，這意味著這筆交易價值至少120億美元。  從目前的情況看來，三大船企毫無疑問將成為卡塔爾的合作船廠。不過，考慮到三大船企目前LNG船手持訂單交付時間晚已經(jīng)安排到2021年12月，交付檔期的空位有限，這可能將成為三大船企面臨的困難。業(yè)內(nèi)專家表示，目前除了三大船企之外，全球有建造17萬立方米級LNG船業(yè)績的船廠還有中國的滬東中華、以及今治造船、造船聯(lián)合（JMU）、川崎重工、三菱重工。
  近幾天，武漢市青山區(qū)冶金街悅達社區(qū)高音喇叭聲聲，小區(qū)居民紛紛來到小區(qū)大廣場，參加悅達社區(qū)“學雷鋒志愿服務月”活動。這是該社區(qū)持之以恒舉辦學雷鋒活動的第5年頭了，一大批武鋼退休員工和社區(qū)志愿者，用自身行動堅持學雷鋒，服務大眾，將愛的火炬?zhèn)鞒邢氯ァ?emsp; 社企共建學雷鋒在這5年的學雷鋒活動中，社企共建涌現(xiàn)了許多新時代“雷鋒”。武漢市青山區(qū)冶金街悅達社區(qū)與武鋼熱軋廠退管辦聯(lián)合主辦“學雷鋒志愿者便民服務”活動，多名志愿者為悅達社區(qū)的居民義務提供服務。居民將家中的菜刀、剪子拿到現(xiàn)場，志愿者郭有彪麻利地在磨刀石上磨來磨去。  當武鋼職工、家屬拿著閃閃發(fā)亮鋒利的菜刀時，他們連聲謝謝。一位武鋼退休老同志的鞋壞了，志愿者周元林細心地將鞋子修理好，并請老人試穿。
這位古稀老人穿上修補一新的鞋子后，發(fā)自肺腑地說：這個活動真好。剪紙志愿者、藝人毛明月被教科文組織授予一級美術(shù)工藝，武鋼退休人員劉士標的。  當天，毛明月為大家剪了惟妙惟肖的50多張雷鋒頭像。一些拿到雷鋒剪紙的武鋼老同志如獲至寶，仿佛穿越時空回到上世紀六十年代——全國學雷鋒那個燃燒的歲月。悅達社區(qū)還組織社區(qū)志愿者開展法律咨詢、量血壓、理發(fā)等服務。  武鋼退休人員劉永財不辭辛苦為老人理發(fā)，很多耄耋、古稀老人，不花一分錢在家門口理發(fā)，老人們的感激之情、溢于言表。社民共建學雷鋒邵春華是悅達社區(qū)的居民，也是武鋼雷鋒紅色收。通過50多年來鍥而不舍的努力，他精心收集有關雷鋒的宣傳畫、圖片、珍貴報刊、等實物500多件。

今年，運輸部將深化三支隊伍建設，著力推進“三改三”，即改觀念，能力；改方法，服務；改作風，效率。  重點抓好作業(yè)區(qū)整合、用工制度、設備管理能力、高技能人才培養(yǎng)、深入推進智慧制造、拖輪管理合規(guī)性、原料系統(tǒng)裝備能力、產(chǎn)成品出廠模式、廠內(nèi)成品倉儲能力、馬跡山靠泊40萬噸礦砂船等十項工作任務。  在強化建工作方面，突出引領，深化責任落實、抓實作風建設、抓深理論學習，進一步建強一支干伍；夯實基層支部建設，加強員隊伍管理，探索打造建工作品牌，規(guī)范建工作基礎，著力基層建工。  日前，在廣東省制造業(yè)、廣東省產(chǎn)業(yè)發(fā)展促進會主辦的2019廣東省產(chǎn)業(yè)發(fā)展年會暨“開放40周年·廣東制造揚帆再起航”上，廣州JFE鋼板“2018開放40周年制造業(yè)企業(yè)”和“2018年度廣東省品牌示范企業(yè)”兩項榮譽稱。
  2018年，廣州JFE鋼板苦練內(nèi)功，向管理、質(zhì)量、成本、服務要效益，狠抓基礎管理，各項生產(chǎn)經(jīng)營指標取得了的進步，部分指標已在行業(yè)內(nèi)處于水平；同時，推行體系化建設，成立技術(shù)中心，制定并發(fā)布環(huán)保改善?。  跟隨著開放的步伐，廣州JFE鋼板在15年的奮斗歷程中，砥礪奮進，開拓創(chuàng)新，的和發(fā)展，經(jīng)營績效不斷，員工技能逐年，核心競爭力，實現(xiàn)高質(zhì)量發(fā)展。同時，委提出的“115”建工作思路，建工作做細、做實、做強，助推生產(chǎn)經(jīng)營業(yè)績屢創(chuàng)新高。  下階段，廣州JFE鋼板將繼續(xù)實施創(chuàng)新驅(qū)動戰(zhàn)略，進一步加大技術(shù)中心的投入力度，創(chuàng)建產(chǎn)學研基地，建設擁有自主核心技術(shù)的實驗室，裝備水平、技術(shù)水平和自主研發(fā)能力；積極運用智慧制造技術(shù)，加大息化工作的建。
  2月27日上午，中國寶武工會次第二次團長會議，聽取了各代表團審議情況匯報，并確認了大會表決辦法大會議程大會代表資格報告大會團成員名單大會團常務、名單等議案。  中國寶武委副伏中哲出席會議，工會傅連春會議，各代表團團長、副團長出席會議。滬外有關單位視頻參會。中國寶武工會次次團長（擴大）會后，各代表團通過召開分團會議、虛擬會議等多種方式，對工會工作報告和相關議案進行了審議和討論，代表們認真履行職責，積極建言獻策。  各代表團認為，工會會工作報告認真貫徹了新時代中國特色社會思想、認真貫徹了次代會精神，總結(jié)、實事求是，成績突出、振奮人心，對存在的問題查找準確，對努力的方向認識清晰，對今后五。  大家表示，工會各項工作部署，不忘初心跟走，當好主人翁、建功新時代。