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在任何健身俱樂部里進(jìn)行運動之前，都要做身體測試，如果你有疾病或者 藥物過敏 史，還需要有 醫(yī)生 的證明。永遠(yuǎn)是 位的。穿合適的服裝，尤其是運動鞋，一定要選擇一雙舒適、合腳的運動鞋。在開始運動之前雙腳要站在跑步機兩側(cè)的腳踏部分，并且把緊急制動夾片夾到衣服上。當(dāng)所有東西都準(zhǔn)備好了，跑步機開始轉(zhuǎn)動的時候，再把腳放到跑步機的臺面上，如果是 次使用，需要把雙手扶在兩側(cè)的扶柄上。使用跑步機前要先檢查跑步機的放置是否穩(wěn)定，臺面是否干燥。運動的時候眼睛要看前方，不要突然扭頭，更不要回頭，否則會讓你失去平衡。不要在跑步機上倒跑，或者做一些危險動作。如果你的平衡感不好，跑步的時候不要手持重物。如果你的體重超過140公斤，就不要“折磨”跑步機了。結(jié)束訓(xùn)練時要讓自己的心率下降到每分鐘120下以下才可以按停止鍵。下跑步機的時候一定要等臺面完全停穩(wěn)，很多事故都是在運動結(jié)束時發(fā)生的。



室外健身器材第二類是具有轉(zhuǎn)動、擺動或滑動等含有各類活動性零部件的器材。如漫步機、秋千、蹺蹺板等器材，由于在使用過程中，各類活動性零部件有經(jīng)常性的磨損現(xiàn)象，又因為戶外健身器材長期在戶外環(huán)境并設(shè)定在基本無人日常管理的使用條件下，結(jié)合正在使用中的室外健身器材的使用壽命，確定這類器材的使用壽命為4年。但自2011年10月1日起， 開始實施室外健身器材通用標(biāo)準(zhǔn)，所有器材的使用壽命及年限統(tǒng)一規(guī)定為8年，因此，在購買健身器材的時候選擇具有新國標(biāo)資質(zhì)的室外健身器材廠家，是非常有必要的第三類是其它無任何活動性零部件的穩(wěn)固性器材。如腹肌板等，由于不存在各部件的磨損、碰撞等現(xiàn)象，在戶外環(huán)境并同樣設(shè)定在基本無人日常管理的使用條件下，具有 新標(biāo)準(zhǔn)的健身器材，所有器材的使用壽命及年限統(tǒng)一規(guī)定為8年昌冠16年專注室外健身器材、小區(qū)健身器材、戶外健身器材等的生產(chǎn)及研發(fā)，注重產(chǎn)品的售后服務(wù)保障，我們致力于將、的產(chǎn)品提供給廣大群眾使用。




昌冠體育設(shè)施(十堰市分公司)位于鹽山縣城南開發(fā)區(qū) ，是一家專業(yè)從事 體育器材等產(chǎn)品的生產(chǎn)廠家，還生產(chǎn)各種規(guī)格湖北十堰品種多樣。我廠擁有一支高素質(zhì)的的研發(fā)團隊，擁有國內(nèi)優(yōu)良的生產(chǎn)技術(shù)，通過引進(jìn)國內(nèi)外較先進(jìn)的生產(chǎn)設(shè)備，在制作工藝和環(huán)節(jié)上精益求精，使產(chǎn)品從設(shè)計到制造無誤。
公司生產(chǎn)的產(chǎn)品在很多行業(yè)有著廣泛應(yīng)用。在市場發(fā)展中，我們將不斷努力，不斷創(chuàng)新，開發(fā)出品質(zhì)的產(chǎn)品，從而以優(yōu)良的產(chǎn)品、無微不至的服務(wù)，回饋我們的客戶！


室外健身器材根據(jù)使用功能等分為多個種類、例如具有杠面彈力性能的器材，具有轉(zhuǎn)動、擺動或滑動等含有各類活動性零部件的器材、以及無任何活動性零部件的穩(wěn)固性器材，不同種類的器材不光在使用功能和方法上面不同，它們的使用壽命方然也不同，下面就跟著小編一起來看看，這三種種類的戶外健身器材有什么不同的使用壽命吧。 類是具有杠面彈力性能的器材。例如：單杠、雙杠、天梯；由于使用者在操作戶外健身器材健身運動時距離地面較高，因此使此類健身器材在操作使用中具有一定的運動難度和危險性，而且經(jīng)過長時間反復(fù)使用造成的彈性變形，容易使橫杠產(chǎn)生疲勞裂紋和斷裂，但自2011年10月1日起， 開始實施室外健身器材通用標(biāo)準(zhǔn)，所有器材的使用壽命及年限統(tǒng)一規(guī)定為8年，但這并不排除一些小的健身器材作坊，會偷工減料，因此，在購買健身器材時，一定要選正規(guī)廠家，從根本上杜絕危險事情的發(fā)生。


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