手表的規(guī)范使用及定期保養(yǎng)，有助于減少手表的磨損，增加手表走時的準確性減少誤差。佩戴自動上弦手表應該具有以下幾點意識： 　　1、正常佩戴避免震動 　　對于自動上鏈手表而言，只有適當?shù)幕顒恿?，才能使其持續(xù)上條。所以需要經(jīng)常佩戴使其晃動以提供能量。但同時也要注意避免劇烈震蕩。手表雖防震，但在外界的沖擊力較強時易使擺軸尖或輪系軸頸折斷，亦可使快慢針震動影響走時。所以，在經(jīng)濟能力許可的范圍下，不妨有兩、三只表在日常生活中替換：靜態(tài)活動時配戴機械表，從事運動時則戴石英表，如此用時因地制宜，有助延長表的使用壽命。 　　2、防止磁化 　　手表哪怕說采用了不易磁化的非磁性材料制作，但走時受磁場影響大。除了影響走時外，像自動軸承部分，磁場會吸附更多地鐵屑碎屑，使?jié)L珠軸承加劇磨損，影響自動上弦效率。所以，日常使用手表時應盡量避免接觸有磁性的物體，如，電視機,收音機喇叭旁，背包或皮包上的磁扣等。 　　3、注意防水 　　防水性能一直是愛表人士較為關(guān)注的話題之一，而有關(guān)于手表防水的認知卻存在很多誤區(qū)。 　　很多表友認為，防水手表可以肆無忌憚地接觸水而不會影響手表的正常運營。其實這種想法是錯誤的。 　　手表防水主要是靠表鏡、表后蓋、表冠的防水橡膠圈起作用。防水橡膠會隨時間的推移而老化，失去彈性后易產(chǎn)生縫隙導致進水。所以，橡膠需要定時更換。此外，手表沾上水要立即擦干。