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你想足不出戶享受汗蒸的舒適與嗎?家用汗蒸房能幫助你實現(xiàn)夢想。當(dāng)今社會巨大的生存壓力,高強度的工作和快節(jié)奏的生活,侵蝕著現(xiàn)代人的身體,經(jīng)常汗蒸能夠幫助調(diào)節(jié)身體,還能愉悅心情。不僅能幫助全家人養(yǎng)生保健、疾病,還具有美容、放松的效果。

  汗蒸讓人們的養(yǎng)生變得更簡單

  汗蒸是近十年在我國非常流行的新事物,已經(jīng)被無數(shù)的人們所接受和喜愛?,F(xiàn)在汗蒸已經(jīng)進入大家的生活,醫(yī)學(xué)專家認(rèn)為,汗蒸是一種天然的物理的療法,它不僅可以活化細胞,提高細胞含氧量,改善血液循環(huán);促進循環(huán),疏通經(jīng)絡(luò),擴張毛孔;還能調(diào)整神經(jīng)衰弱,增強人體基礎(chǔ)代謝等,可以祛風(fēng)、祛濕,對風(fēng)濕、類風(fēng)濕、痛風(fēng)等有改善作用,汗蒸還能夠美容養(yǎng)顏、。

  汗蒸幫助人們放松身心緩解壓力

  家用汗蒸房還具有調(diào)節(jié)人體生物電的功能,人體生物電能控制調(diào)節(jié)內(nèi)臟。如果一個人的人體生物電長期處在不正常的水平,就會導(dǎo)致人焦慮不安,出現(xiàn)免疫力下降,頭痛、目眩、乏力、失眠、上火等種種癥狀。而汗蒸房是通過0.06毫安的電流,來補充和調(diào)節(jié)人體的生物電,調(diào)整各路神經(jīng),使之保持在佳的狀態(tài),從而使內(nèi)臟的功能回復(fù)正常,以上癥狀得以改善或。

  現(xiàn)在人們的生活水平在日漸提高,人們對自身及家人的越來越重視,越來越多的人選擇養(yǎng)生保健。包括兩個方面:即心理和身體。家用汗蒸房就以其獨特的功效同時對兩個方面進行改善。




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進入秋季,天氣轉(zhuǎn)涼,關(guān)節(jié)病成為多發(fā)的骨骼疾病?!叭臁爆F(xiàn)在已經(jīng)接近尾聲,倘若大家注意一下,也能明顯感到近的夜晚氣溫有所下降。這就是暑氣減退的征兆,然而對于很多患有風(fēng)濕病、關(guān)節(jié)病的人來說,就要尤其注重關(guān)節(jié)的保養(yǎng)了。

類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎可致殘,一個殺人于無形中的疾病!秋天來臨,秋高氣爽的天氣本該能使人高興,然而類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者卻大都開心不起來,濕寒的秋天是類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的高發(fā)季節(jié),疼痛的讓人坐立難行!類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是一種較為常見的結(jié)締組織炎癥,男女老少均會罹患,多發(fā)病于下雨天或氣溫下降前的一段時間。患上類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎后,患者早期會出現(xiàn)疼痛、手腳不靈活、關(guān)節(jié)僵硬等癥狀,如果不及時進行治療,可能會導(dǎo)致關(guān)節(jié)內(nèi)軟骨損壞,變成殘廢,甚至還可能會累及心臟,危及生命。

類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者的自我管理

  1.均衡飲食:由于疾病的消耗及使用免疫抑制劑抑制了正常的免疫功能,因此患者要均衡飲食,適當(dāng)食用高蛋白、高維生素、高鈣、高鐵飲食,多食新鮮魚類、青豆、豆腐及橄欖油等,改善自身營養(yǎng)狀態(tài),提高抗病能力。

  2.避免以下環(huán)境因素:避免誘發(fā)類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎加重的環(huán)境因素:保持適當(dāng)?shù)氖覂?nèi)溫度及濕度(50%~60%),避免潮濕及受涼。避免感染及過度勞累,生活規(guī)律,以免加重關(guān)節(jié)癥狀。

  3.積極參與社會活動:在關(guān)節(jié)炎緩解期正常學(xué)習(xí)、工作、生活,積極參與社會活動,從家庭、朋友及工作中獲得自我價值感及心。

  4.功能鍛煉:功能鍛煉的目的是緩解疼痛、減少畸形,維持關(guān)節(jié)功能。盡可能在疾病的早期開始,持之以恒,循序漸進,使鍛煉計劃具有可操作性。鍛煉以活動后2小時體力恢復(fù)或次日不感過度疲憊為宜。在關(guān)節(jié)疼痛、腫脹明顯時避免過度活動,以免加重關(guān)節(jié)損傷。避免長時間上樓梯、登山等容易加重關(guān)節(jié)損傷的活動。



汗蒸排毒對身體有著重要意義,人體的大部分疾病都與細胞代謝及毒素的積累情況有關(guān)。如果身體內(nèi)毒素超載又沒有及時排毒,毒素就會侵染細胞,攻擊細胞,更嚴(yán)重的情況可能導(dǎo)致細胞中的基因變異。另外,毒素的長期積累,影響細胞攝取營養(yǎng),又會加速細胞的惡化。

  下面,就介紹四種身體排毒的方法

   、按時飲水排毒法

  按照中醫(yī) 十二時辰的養(yǎng)生規(guī)律,晨起(卯時,5-7時)、中午(午時,1-3時)、傍晚(酉時,午后5-7時)分別為大腸經(jīng)、小腸經(jīng)、腎經(jīng)當(dāng)令,可多喝清水或綠茶排尿。

  第二、四季飲食排毒法

  春季應(yīng)多吃豆芽、草莓;夏季應(yīng)喝綠豆湯、綠豆粥,多吃冬瓜、西瓜、竹筍等;秋季多吃梨潤肺;冬季多吃生姜解毒,蘿卜、白菜也能排毒,不妨多吃。

  第三、保持身體“三通”

  大、小便和排汗是身體天然的排毒管道,要時刻保持通暢。大便能將人體50%的毒素排出體外,要養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣,現(xiàn)代人兩天排便三次較為合適。一般來說,每天至少吃1斤蔬菜、一頓粗糧,就能讓你遠離便秘。

  第四、汗蒸排毒法

  汗蒸房內(nèi)獨有的稀土永磁與碧璽寶石相結(jié)合,在高溫環(huán)境釋放大量負氧離子和遠紅外線,使人體輕輕松松大量出汗,把人體內(nèi)積累的大量毒素及殘留物等隨汗排出體外,通過刺激汗腺來提高皮膚的透氣性,發(fā)揮解毒和自潔能力,還能促進血液循環(huán),增加免疫能力,各種疾病的產(chǎn)生,若已伴有疼痛,適當(dāng)增加汗蒸次數(shù),以求盡快病癥。所以汗蒸是好有效的排毒方法。




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