籃球場(chǎng)上膝蓋受傷膝蓋是承受下半部分力量核心的關(guān)節(jié)，所以也是各項(xiàng)競(jìng)技體育中容易受傷的。為了避免膝蓋受傷，可以在上場(chǎng)之前做一些對(duì)膝蓋比較大的運(yùn)動(dòng)，如先做一些拉伸活動(dòng)，然后可以進(jìn)行高抬腿、全屈膝、兔跳等運(yùn)動(dòng)。 　　也可以在比賽中佩戴護(hù)膝等器具加以保護(hù)?；@球場(chǎng)上腳踝受傷為了避免腳踝受傷，比賽前可以先做腳踝操，用腳側(cè)踢球，強(qiáng)化該部位的肌肉韌帶，也可以踮起腳尖圍繞球場(chǎng)走一圈。在打球的過(guò)程中，爭(zhēng)搶籃板、起跳落地時(shí)不要先用腳跟著地，先腳尖著地起緩沖作用，也不要單腳先著地。 　　賽場(chǎng)上也要保持君子風(fēng)度，不要去墊對(duì)方球員的腳，墊腳很容易造成腳踝毀滅性的打擊?；@球場(chǎng)上腰部受傷腰傷同樣是籃球場(chǎng)上非常頻發(fā)的傷病，在球場(chǎng)上傷了腰還會(huì)對(duì)我們的生活造成影響。那么在上場(chǎng)之前打球之前，該做哪些熱身運(yùn)動(dòng)呢。 　　可以進(jìn)行兩手插腰，自然站立，手與腰部一起做畫(huà)圈狀運(yùn)動(dòng)，還可以雙手交叉舉過(guò)頭頂，腿站直，雙手往下貼地面。這樣有助于腰部深層肌肉，腰部受傷的可能性。籃球場(chǎng)上受傷打籃球的時(shí)候，在受到較大外力作用的時(shí)候，則會(huì)戳傷。

　　其中全塑型、混合型和復(fù)合型塑膠跑道，經(jīng)過(guò)全球的智造基地研發(fā)生產(chǎn)，經(jīng)有機(jī)硅改性合成的聚氨酯預(yù)聚體硅PU主材，即邦盛硅PU單組份材料。該材料不僅僅出色滿(mǎn)足了運(yùn)動(dòng)場(chǎng)使用的高物理性能特點(diǎn)，同時(shí)兼顧綠色環(huán)保的化學(xué)要求，原材料零VOC，不含苯、、、MOCA、短鏈氯化石蠟、重金屬等有害物質(zhì)，符合新國(guó)標(biāo)GB36246-2018各項(xiàng)要求。 　　單組份硅PU主材與聚氨酯跑道對(duì)比類(lèi)型單組份硅PU主材雙組份聚氨酯主材施工方面操作簡(jiǎn)單，加水?dāng)嚢杓纯墒┕け仨殰?zhǔn)確稱(chēng)量，根據(jù)氣候條件，需要添加稀釋劑和催化劑等，否則不固化損耗方面無(wú)沉淀、無(wú)損耗?。 　　物理性能低耐候性能增塑劑填料含量低，不返油、返黑、脫層大量增塑劑填料，易返油發(fā)黑，脆化，耐老化性能差物流運(yùn)輸小桶包裝，可人工搬運(yùn)，余料方便儲(chǔ)存大桶包裝，重達(dá)300kg/桶，需要借助機(jī)械設(shè)備搬運(yùn)，且余料不方便儲(chǔ)存環(huán)保性能不添加重金屬催化劑，反應(yīng)介質(zhì)為水;不含MOCA。 　　ROHS認(rèn)證，通過(guò)SVHC（高有害物質(zhì)）測(cè)試，CEC環(huán)境友好認(rèn)證，CQTA品質(zhì)驗(yàn)證、中環(huán)聯(lián)合認(rèn)證三個(gè)型的認(rèn)證等。必須加含重金屬催化劑，否則不膠連；含MOCA。響應(yīng) 高質(zhì)量、深層次。2018年09月26日，發(fā)布國(guó)發(fā)〔2018〕32 關(guān)于推動(dòng)創(chuàng)業(yè)高質(zhì)量發(fā)展打造雙創(chuàng)升級(jí)版的意見(jiàn)。