、為社會奉獻(xiàn)著自己的愛心。在我們身邊，也有這樣的一群人，他們用滿腔愛心抒寫著青春的紀(jì)念。為此，我們邀請了寶鋼的志愿者和志愿者服務(wù)隊(duì)，請他們分享各自心中用愛抒寫青春的感動，詮釋何謂“志愿者精神”。  理解和支持是收獲因?yàn)槲以谑\(yùn)會、亞青會等大型賽會上做過志愿者，經(jīng)歷比較豐富，所以今年三月份，南京青奧組委志愿者部選聘我為五臺山體育館和籃球場的志愿者經(jīng)理，帶領(lǐng)南京大學(xué)的600多名志愿者。7月中旬，進(jìn)入賽時模式后，我就天天住在辦公室，每天晚上都是用三張椅子拼起來休息，一直到五臺山的比賽結(jié)束，整整48天沒回過一次家。
  在這里，小青檸們都親切地喊我“勇哥”。五臺山場館的志愿者有個特點(diǎn)，男少女多，女生是的2.5倍。針對女生相對弱的體能和心理、大學(xué)生們的傲氣和個性這些特點(diǎn)，僅靠命令是無法帶領(lǐng)她們工作的。7月26日，我在群、出動員令，動員南大五臺山青奧志愿者開始夜跑、打球、游泳等。  當(dāng)晚，我就帶頭繞著400米的操場跑了二十幾圈。之后，每天都有近一百名志愿者在群曬“出汗照”。培訓(xùn)期間，我總是騎單車往返于五臺山體育館和南大仙林校區(qū)，以實(shí)際行動在“小青檸”面前樹立威，成為他們的“精神支柱”。  暑假進(jìn)入集中培訓(xùn)后，又帶領(lǐng)志愿者們在博上創(chuàng)立了“砳活工作室”，專門用來宣傳五臺山的小青檸們。還組織小青檸設(shè)計(jì)了五臺山志愿者團(tuán)隊(duì)的徽章，用來激勵大家。
至于體力活，我都是自己上。比如領(lǐng)飯，每餐四五百份飯，一個大推車，我都自己去拖回來。  當(dāng)時扶著我的志愿者們都流眼淚了，我能感受到他們的心疼、難過和不舍，再想想很多工作一開始都是我對接的，此時交給別人勢必影響體育館、籃球場這兩個志愿者團(tuán)隊(duì)影響的正常運(yùn)轉(zhuǎn)，主要的是我也不放心這600多名志愿者。  沒想到在一次領(lǐng)飯時不小心摔傷了，腿被板車的一個金屬部分戳了一個大洞，當(dāng)時流了好多血，說讓我回家靜養(yǎng)，不要走動。我是他們的大家長，不能輕易撤離，于是又堅(jiān)持回到場館，繼續(xù)睡在三張椅子拼成的床上，繼續(xù)去領(lǐng)飯，好讓他們回來就能吃上。  曾經(jīng)，我是在別人帶領(lǐng)下干工作的志愿者，這次我著別人工作，深知理解、鼓勵和支持激發(fā)出來的力量不可小覷。
果然，我所帶領(lǐng)的志愿者團(tuán)隊(duì)在青奧期間，未發(fā)生一起被投訴的情況，每天得到的都是五臺山場館團(tuán)隊(duì)各個條口以及運(yùn)動員的高度贊譽(yù)。  這是我和我的團(tuán)隊(duì)得到的榮譽(yù)，收獲。(臧勇)（單位：）用愛抒寫青春之歌“在的年華里，做有價值的事情

 

 上馬雖然有終點(diǎn)，但運(yùn)動沒有終點(diǎn)。七嘴八舌說費(fèi)宇翔從2013年11月半程到今年實(shí)現(xiàn)全程我用了11個月。其實(shí)長跑這項(xiàng)運(yùn)動能讓你在整個過程中領(lǐng)悟很多東西：一方面你要有念，需要有目標(biāo)，需要親自去跑，去練習(xí)；另一方面，你還需要堅(jiān)持，需要不懈的努力，用一顆感恩的心去回應(yīng)你身邊的小伙伴給你的鼓勵、傳遞給你的愛。  人生總有坎坷，總會有讓你精疲力盡的事情，若是你堅(jiān)持下來了，你便會看到云開霧散的日子。當(dāng)你站在起跑線上，等待你的是42公里的跋涉，響的那一刻，只有你才能主宰你的未來。你想精彩，去試試100米跑；若是想經(jīng)歷些什么，來試試吧。  陸衛(wèi)東經(jīng)不住一眾帥哥的，我“被”參加了上海賽跑。次親眼見證了35000千人共同“發(fā)”的盛況。
漸漸老去的我又體驗(yàn)了一回“年少輕狂”，雖然早起，一切值了。職業(yè)裝換上運(yùn)動服，告別了慵懶，告別了頹廢，也放下了一切，我盡情地奔跑，“渦輪增壓”啟動，血脈賁張……再穿上職業(yè)裝時，又是一個全新的我。  耐住，忍受孤獨(dú)，我在路上跑著，任汗水盡情地流淌，跑出一身的輕松──要的就是這種輕松的感覺。鄒怡個人非常喜歡有氧運(yùn)動，因?yàn)橥ㄟ^呼吸節(jié)奏，我會在運(yùn)動中慢慢進(jìn)入心無雜念、大腦放空的狀態(tài)。訓(xùn)練更是對個人意志力、耐力和念的一種修行，的收獲于對本心的堅(jiān)持。  一場，在比賽中難免遇到各種狀況，有天氣、對手、方向、身體等等因素，就像生活、工作中不同階段會遇到的問題。而無論是比賽還是你的生活、工作，只要你堅(jiān)持本心竭盡全力，無論結(jié)果如何，你就是人生這場的勝利者。
  石蕾2014年11月2日，是個讓我難忘、激動和驕傲的日子，因?yàn)檫@是我人生中第二場、后的場賽?；貞浧甬?dāng)天整個參賽過程，依然清晰地記得，當(dāng)躋身在人群中緩步離開起點(diǎn)的時候，心中一直想著：要早早沖出人群，快速奔向終點(diǎn)，跑進(jìn)精英隊(duì)伍。  雖然后沒能跑進(jìn)原定的目標(biāo)成績而有小小的遺憾，但是我為能參加2014“上馬”而感到驕傲，也為夢想?yún)⒓?015“上馬”而充滿期待……俞琪雯一場長跑，良好的身體狀態(tài)、同行的跑友、合腳的跑鞋、正確的指引，四個因素至關(guān)重要。  然而，伴隨著沿途陌生的圍觀群和志愿者的加油喝彩聲，當(dāng)超越和被身旁那些奇裝異服、不同膚色的跑者們超越時，我感覺到“在奔跑中尋找快樂和自我”才是為重要的。就好比職業(yè)道路上，需要身心的保障，共事者的激勵與相互扶持，與實(shí)操交替的過硬“跑鞋”，