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這次被醫(yī)生說中,愛汗蒸的女孩子要注意,一定要看看!汗蒸房安裝我是來自河北中醫(yī)院的一名醫(yī)生,所以經(jīng)常接觸到一些宮寒,體寒的女患者,經(jīng)常聽她們說起汗蒸,有的時候我們開付中藥,加上患者的汗蒸調(diào)理,身體就恢復(fù)的特別快,這讓我感到很奇怪,所以我對汗蒸做了深入的了解調(diào)查,今天我為大家分享一下汗蒸的小秘密!汗蒸其實也屬于中醫(yī)的范疇,中醫(yī)講究"其在皮者,汗而發(fā)之",這就與汗蒸的養(yǎng)生理論殊途同歸。發(fā)汗對于女性產(chǎn)后的排寒排濕有很大好處,為了更好地服務(wù)患者,我們中醫(yī)院也引進(jìn)了汗蒸。女性產(chǎn)后一年內(nèi)是生殖器官恢復(fù)的時機(jī),所以產(chǎn)后康復(fù)越早做越好。一般情況下,分娩1個月惡露凈后,可以進(jìn)行。正常的產(chǎn)婦滿月至100天內(nèi)要汗蒸3剖3一4次,腹產(chǎn)的產(chǎn)婦是在產(chǎn)后2個月再進(jìn)行。產(chǎn)后汗蒸的好處:月子病由于缺乏自身意識,很多媽媽生兒育女后,自我保護(hù)意識低,不注意防風(fēng)防寒,都患上了月子病。汗蒸有利于人體血液循環(huán),尤其是對于產(chǎn)后媽媽能夠疏通經(jīng)絡(luò),增強(qiáng)體質(zhì),及時驅(qū)除體內(nèi)濕毒。滿月汗蒸能夠把偶感的風(fēng)寒逐漸排除,讓您做一個的寶媽。產(chǎn)后肥胖產(chǎn)后肥胖是很多女性朋友的煩惱,而汗蒸能夠徹底解決這個問題。產(chǎn)后汗蒸能夠調(diào)理體內(nèi)脂肪平衡,及時分解燃燒體內(nèi)脂肪,吸收的被吸收,多余的被排除,避免皮膚松弛,恢復(fù)體形。產(chǎn)后色斑產(chǎn)后色斑也是女性容顏的一大殺手,很多寶媽產(chǎn)后都會出現(xiàn)問題,徹底成為了“黃臉婆”,這是因為在孕期荷爾蒙發(fā)生巨變,產(chǎn)后情緒壓力過大造成的,如果不加以重視,形成了黃褐斑會伴隨終生。汗蒸能使毛孔舒張,體內(nèi)多余的脂肪形成脂汗,滲透到皮膚表層,形成二次循環(huán),這也是天然的護(hù)膚品,對于產(chǎn)后媽媽皮膚的恢復(fù)至關(guān)重要。產(chǎn)后皮膚護(hù)理建議:1、多吃富含維生素C和E的食品,能夠很好改善皮膚。 2、做好防曬護(hù)理,要涂抹防曬品,防止色斑加深。 3、盡量不要使用口服避孕藥 藥中的雌激素能使變得活躍,形成斑塊 4、適當(dāng)進(jìn)行產(chǎn)后汗蒸。



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