汗蒸具有的作用嗎
汗蒸是一種休閑項(xiàng)目，是熱療的一種，歷史悠久，深受民眾喜歡，是韓國的一大特征。韓式汗蒸是將黃泥和各種石頭加溫，人或坐或躺，用于驅(qū)風(fēng)、袪寒、暖體活血、溫膚靚顏，古代僅僅貴族或皇室的特權(quán)享用，文明根由深沉。
隨著韓國文明的盛行，汗蒸也緊隨韓劇，服裝，化裝，美容技能一同進(jìn)入我國并且在短短的幾年時(shí)間內(nèi)迅速地被我國人所認(rèn)可和承受，并且逐步成為一種人們所熱心和追捧的休閑保健辦法。從界說上可以看出，汗蒸不僅是一種休閑放松的辦法，更是理療學(xué)中熱療的一種~闡明除了汗蒸完之后的輕松感之外，汗蒸還具有一些熱療的成效。
那么汗蒸的原理是什么呢？汗蒸房根本原料資料選用的是高能電氣石礦，電氣石在通過遠(yuǎn)紅外電熱膜加熱后能向蒸房空間內(nèi)開釋低頻遠(yuǎn)紅外以及豐厚的負(fù)氧離子。蒸房內(nèi)的遠(yuǎn)紅外線可以浸透皮膚深層，溫暖細(xì)胞，翻開毛孔、促進(jìn)血液循環(huán)、驅(qū)除人體內(nèi)風(fēng)濕寒毒。
并且紅外線可以把人體內(nèi)水分子團(tuán)小分子化！小分子水的溶解性和浸透性更高，可以溶解血液中的少數(shù)的脂肪然后起到保護(hù)血管的效果。這些有毒物質(zhì)和廢物跟著汗液排出。開釋到房間的負(fù)離子，可以殺死排出的汗液中的細(xì)菌、中和汗液中重金屬氧化物、美白推遲變老。呼吸入肺部負(fù)離子可以整理呼吸道病菌、還能溶解到血液中改善人全體酸性體質(zhì)。
汗蒸越來越時(shí)髦 騰騰熱氣中感受排汗
“我們的汗蒸房每天都會(huì)有不少客人來蒸?！苯方鹗吮そ∩頃?huì)所的前臺(tái)服務(wù)員告訴記者，他們的健身卡分為5年卡、3年卡、一年或兩年卡等，凡是辦了3年或3年以上健身卡的顧客，都可以享受汗蒸。
有些獨(dú)立汗蒸館一般將汗蒸卡分為月卡、季卡、普卡和年卡四類，每類價(jià)格和次數(shù)都不一樣。椒江銘源康汗蒸館的相關(guān)負(fù)責(zé)人介紹，年卡一般比其他卡都要?jiǎng)澦悖唧w算下來每次汗蒸20元不到，很多人選擇年卡。此外，記者從香港曼維庭美容美體店椒江分店了解到，他們的汗蒸是65元一次，目前打六折后的價(jià)格是39元，人氣也很旺。
記者看到，汗蒸房的墻壁上都會(huì)掛著一個(gè)儀器，顯示房間溫度，汗蒸房的溫度一般在38℃到42℃之間。汗蒸房附近都會(huì)放置一臺(tái)飲水機(jī)，顧客可以拿自帶的水壺去灌水。
別把汗蒸當(dāng)桑拿
很多人覺得汗蒸等同于桑拿，但其實(shí)，汗蒸和桑拿有著本質(zhì)的區(qū)別。
據(jù)金仕堡健身會(huì)所的汗蒸師傅介紹，桑拿是單純利用水蒸氣加溫排汗，而汗蒸則是利用電氣寶石紅外線反射原理，釋放負(fù)離子、亞離子，促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝。
此外，桑拿的溫度可達(dá)到70-80℃，普通人一般只能停留5-10分鐘，而汗蒸房內(nèi)溫度一般都控制在35-40℃左右，相對(duì)來說，可以讓人們多蒸一會(huì)兒也不至于產(chǎn)生胸悶的感覺，當(dāng)然，個(gè)別特殊體質(zhì)的人除外。
汗蒸不是 的
“現(xiàn)在那么多健身場所都設(shè)置了汗蒸房，將汗蒸的好處宣傳到，既有美容、功效，對(duì)高血壓、糖尿病、痛風(fēng)、關(guān)節(jié)炎、肝病等病也有療效。真是那樣嗎？”家住椒江匯景名苑的蔣湘君提出了自己的疑問。
對(duì)此，記者采訪了臺(tái)州市立醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科主任助理李海軍。
“汗蒸對(duì)那些出汗少、皮膚干燥、手腳怕冷、較少鍛煉的人群比較適合，因?yàn)橥ㄟ^汗蒸可以促進(jìn)血液循環(huán)，但對(duì)于慢性病人群則不適合。”李海軍說，汗蒸對(duì)痛風(fēng)病人確實(shí)有好處，但對(duì)感冒發(fā)熱、高血壓、糖尿病和動(dòng)脈硬化病人不會(huì)有好處，而且還比較危險(xiǎn)，尤其是孕婦不能汗蒸。
李海軍特別強(qiáng)調(diào)，汗蒸 不要超過30分鐘，汗蒸時(shí)間過長，容易引發(fā)體內(nèi)水電解的紊亂，即使補(bǔ)充水分，也無法解決。另外，還未生育的育齡男青年要注意，頻繁汗蒸可能導(dǎo)致不育。
汗蒸出汗不同于桑拿
出汗也分主動(dòng)和被動(dòng)，汗蒸達(dá)人蔡賢平對(duì)此很有經(jīng)驗(yàn)。
“所謂的被動(dòng)出汗，是指由于天氣悶熱、心情煩躁而形成出汗，這種出汗方式對(duì)人體是不利的。相反，人體主動(dòng)運(yùn)動(dòng)而出的汗，被稱為主動(dòng)出汗，它有利于保持人體內(nèi)的溫度，散發(fā)熱量，有益于人們身心，具有調(diào)節(jié)體溫、滋潤皮膚的作用，可以說非常珍貴。”蔡賢平說，主動(dòng)出汗對(duì)身體太重要了，汗蒸就是讓你主動(dòng)出汗。
據(jù)汗蒸房的師傅說，汗蒸房里能產(chǎn)生與人體相匹配的0.06毫安的生物電、負(fù)氧離子、紅外線及豐富的礦物質(zhì)，能對(duì)人體的深層進(jìn)行調(diào)節(jié)，促使人體內(nèi)的細(xì)胞大量運(yùn)動(dòng)，改善人體的循環(huán)系統(tǒng)。這樣排出的汗，相當(dāng)于運(yùn)動(dòng)所出的汗，是主動(dòng)的汗，是的汗，而在桑拿房里出的汗都是表皮的汗。
鴻都汗蒸設(shè)備安裝(舟山市分公司)以先進(jìn)的 汗蒸房裝修技術(shù)、的設(shè)備、上乘的質(zhì)量、滿意的服務(wù)及良好的信譽(yù)，與廣大用戶真誠合作，謀求共同發(fā)展，真誠地歡迎各界人士前來我公司洽談合作，共創(chuàng)輝煌!
電氣石（托瑪林）汗蒸房十大功效
二、具有贅肉、驅(qū)減脂肪、潤白皮膚、修形的作用，對(duì)于也有顯著療效；
三、電氣石持續(xù)釋放出的天然負(fù)離子能使人體完全放松，舒緩緊張情緒、減輕壓力，有鎮(zhèn)定、安神作用；
四、加速體內(nèi)血液循環(huán)、打開毛孔，打通身體內(nèi)環(huán)境，徹底排出身體污物；
五、身體休眠細(xì)胞，增強(qiáng)人體免疫力，促進(jìn)傷口愈合；
六、加強(qiáng)氣管、支氣管及肺部功能，對(duì)脫敏、排痰有良好的作用；
七、排出汗水和積聚在體內(nèi)的毒素，能夠減輕關(guān)節(jié)炎、腸胃病、慢性支氣管炎等癥狀；
八、增加身體基礎(chǔ)代謝，降低血糖、膽固醇、甘油三脂，增加運(yùn)動(dòng)耐力；
九、抑菌、促進(jìn)肌體修復(fù)與再生功能；
十、改善酸性體質(zhì)及治療都市人群亞狀態(tài)，對(duì)及神經(jīng)衰弱有很好功效。
