產(chǎn)品詳細(xì)介紹
以下是:河南省周口市健身器材塑膠跑道真正讓利給買家的產(chǎn)品參數(shù)
| 產(chǎn)品參數(shù) |
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| 產(chǎn)品價格 | 電議 |
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| 發(fā)貨期限 | 電議 |
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| 供貨總量 | 電議 |
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| 運費說明 | 電議 |
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| 材質(zhì) | 鐵Q235B |
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| 規(guī)格 | 1850*685*1240mm |
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| 健身器材 | 規(guī)格1850*685*1240mm |
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| 范圍 | 健身器材塑膠跑道供應(yīng)范圍覆蓋河南省 鄭州市、開封市、洛陽市、焦作市、新鄉(xiāng)市、平頂山市、鶴壁市、安陽市、濮陽市、許昌市、三門峽市、南陽市、漯河市、信陽市、周口市、駐馬店市、商丘市 川匯區(qū)、扶溝縣、西華縣、商水縣、沈丘縣、鄲城縣、淮陽區(qū)、太康縣、鹿邑縣、項城市等區(qū)域。 |
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籃球架安裝每一步都馬虎不得,那么在組裝籃球架的時候有哪些方面是需要注意的呢?籃球架在到達(dá)安裝場地之時,都是零散的各部件的,那么安裝人員打開包裝后應(yīng)該先把籃球架的立柱和橫臂零部件,用螺絲緊緊的連接牢固在一起;把連接牢固后的籃球架底部放入預(yù)埋坑,使用支撐物把籃球架呈45度撐牢后再將籃板籃圈籃球架用螺絲連接牢固;連接完畢后應(yīng)將籃板和籃球架的支撐拉桿安裝好之后,協(xié)助安裝籃板的相關(guān)人員,先確定安裝人員順利離開籃球架及對應(yīng)的位置,才可放手和離開,這一點是尤為重要的,要保障所有工作人員的,必須要注重所有的小細(xì)節(jié);把籃球架立柱立正后校對高度尺寸,這個時候籃球架的前方必須得用相關(guān)的支撐物進行支撐,防止其發(fā)生傾斜,或者傷害到人員;鋼化玻璃籃板安裝時五個連接點一定要在一個平面上以保證五點受力的均勻,另外探臂、籃球板、籃球圈這三部分也要成一線。但是切記探臂、籃球圈莫與籃球板相接觸。 的籃球架安裝完畢后需要進行調(diào)試。


健身路徑的預(yù)埋深度的確定,當(dāng)戶外健身器材地面以上的高度2000mm時,地下應(yīng)不小于500mm;室外健身器材地面以上的高度1000mm且2000mm時,地下應(yīng)不小于400mm;室外健身器材地面以上的高度1000mm時,應(yīng)不小于300mm;室外健身器材立柱底部以下應(yīng)有不小于100mm厚度的混凝土支承層; 單杠、雙杠、天梯、秋千等上下運動彈跳或可能從空中運動跌落的室外健身器材,其運動地面應(yīng)為松軟或富有彈性緩沖的地面,例如:沙土層、橡膠地板等。若為橡膠地板時,其地板的結(jié)構(gòu)厚度應(yīng)不小于25mm;若為沙坑時,沙層厚度應(yīng)不小于200mm,且沙坑周邊應(yīng)有適當(dāng)高度的凸臺圍護,凸臺的棱邊、尖角處應(yīng)設(shè)置為半徑不小于10mm的圓角。



另外箱體籃球架的箱體為整個籃球架的重心,內(nèi)部含有配重,箱體的長度一般為1.6米以上,根據(jù)籃球架的臂長確認(rèn)安裝的位置,籃板距離底線的長度為1.2米,伸臂越長,所需要的后置區(qū)域越大。一般籃球架的伸臂長度為1.8米,也就是說箱體距離底線的距離為600mm,場地的寬度要足夠安裝。 ,選購玻璃鋼籃板需注意檢查玻璃鋼表面是否有裂痕,螺栓孔是否也使用樹脂進行密封,因為玻璃鋼籃板內(nèi)部多為多層木工板,由表面的樹脂材料覆蓋,一般密封不嚴(yán)實,雨水進入內(nèi)部引起腐爛、發(fā)泡等情況就會使得籃板損壞。玻璃鋼籃板厚度一般多為30mm。還要提醒大家,選擇籃球架時要著重的選擇籃球架品牌,好的籃球架品牌帶給你的不僅僅只是周到的服務(wù),重要的是品牌商家的籃球架質(zhì)量一般都會比較好。奧霖體育專注于以超5星級的產(chǎn)品、平價化的價格,普及到世界各角落。用 質(zhì)的原料與工藝,呈現(xiàn)出精美、平價的商品,讓人人都能享有5星級的待遇與5星級的感受。



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正確的仰臥起坐需要配合呼吸,雙腿彎曲成45度,腳底與地面平行;雙手放在大腿表面,起身時,雙手向膝蓋移動,或雙手扶在太陽穴附近;頸部和肩部放松,頭挺直,下巴與胸部分離;腹部肌肉用力,雙肩緩緩抬離地面,同時呼氣;保持身體彎曲2—3秒,然后緩緩回到起始位置,同時吸氣。同時,做仰臥起坐時應(yīng)配合以合理的呼吸,在做仰臥起坐時,身體前屈時應(yīng)呼氣,仰臥時應(yīng)吸氣。但如果機械地在仰臥時完成整個吸氣過程,會不利于動作的完成,因此,為了提高動作的質(zhì)量,還必須注重技巧,即向后仰臥的過程開始吸氣,肩背部觸墊的瞬間屏氣收腹、上體逐漸抬起,當(dāng)上體抬起至腹部有脹感時,快速呼氣,向前引體低頭完成動作。仰臥起坐可以借助鍛煉器材,仰臥起坐板不光是健身器材,更能舒緩腰肌勞損者的背部筋膜勞損。 兩組共計60次的收背運動將使背部變得輕松。當(dāng)然,在這之后,重要的還是保持正確的坐姿!與拉力繩的搭配使用,將能更加好的發(fā)揮出健身的效果,有利于您做運動前舒展開您的肌肉,避免拉傷肌腱。



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